教案的清晰目标使教师在教学中更加专注，提升效果，教案应明确学习目标，以便学生能够清晰地了解自己的学习方向，以下是心得范文网小编精心为您推荐的高中硅的教案通用6篇，供大家参考。
高中硅的教案篇1
?作者介绍】
一、多灾多难的一生
苏轼，字子瞻，自号东坡居士，宋眉州眉山(今四川眉山)人。自幼慧颖，博通经史。十岁时，父亲苏洵赴京游学，母亲程氏亲自教他读书。一日，程氏为苏轼讲授后汉书・范滂传。程氏讲授此篇，慨然叹息，当时苏轼问母：“轼若为滂，夫人亦许之否乎?”母回答：“汝能为滂，吾顾不能为滂母耶!”苏轼自幼即在母亲这种教育下淬励苦读。
十九岁时娶妻王弗，感情甚笃。21岁时出蜀，与弟随父亲赴京。翌年参加礼部进士考试。主考官是当时文坛领袖欧阳修，他曾在给友人的书信中说：“读轼书，不觉汗出，快哉!快哉!老夫当避此人出一头地。”并对家人说，三十年后，世人将只知苏轼，不再记得有欧阳修。
进士及第不久，母亲程氏于四川病逝，苏轼兄弟随父亲归蜀服丧。还京后，嘉佑六年，出任凤翔府判官。十一月赴任，踏上浮沉不定的宦途。英宗治平二年，元配王氏去世，第二年，父亲亦于汴京病逝，轼与辙扶柩返蜀居丧。三年后，娶王氏堂妹为继室。神宗熙宁二年，方赴京还朝。
苏轼一生经历仁宗、英宗、神宗、哲宗、徽宗五朝，其仕途之浮沉，与当时新旧党争息息相关。苏轼曾二次上书神宗，力陈新法之弊，但不为采纳。遂自请外任，调任杭州通判。元丰二年，王安石致仕后，章惇、吕惠卿等人恶意谗毁、流放旧派人士。此时苏轼由徐州调任湖州知事，到任未满三个月，即发生“乌台诗案”。身系囹圄的苏轼，自觉难逃大难，于狱中写下寄子由诗(近乎绝命诗)。后适逢皇太后生病，神宗下旨减刑罪犯，于是被贬为黄州团练副使。
元丰七年，苏轼改授汝州团练副使，道经金陵，前往拜访早已退隐的王安石。元丰八年三月，神宗崩殂，哲宗即位，太皇太后高氏听政。苏轼被召还朝后，却与掌权者意见不尽相合，故屡请外任，先后知任杭州、颍州、扬州、定州。元佑八年十月，哲宗亲政，新派重新掌权，兴起「元佑党祸」。苏轼首当其冲，贬知英州，途中又再传旨贬至惠州。
苏轼于惠州前后三年，常以陶潜与柳子厚之文自遣，称二人为「南迁二友」。 62岁那年，朝廷再度贬其至儋州(今之海南)。当时苏轼已绝生还之想。直至徽宗继位，大赦天下，苏轼才得以北归。过大庾岭曾作诗言：「问翁大庾岭头住，曾见南迁几个回?」(赠岭上老人)其畅快欣喜之情可想而知。在道途上，自题金山画像中自言：「问汝平生功业，黄州惠州儋州。」北归途中，卒于毗陵(今江苏常州)，临终捎信与子由，要他为自己写墓志铭，享年65岁。
二、情深语真的超旷性情
苏轼一生历经多次磨难，而每经磨难，创作、人格与思想，均更进一层。
早年于父亲教授下，研读汉贾谊与唐陆贽之策议论辩之文，颇有纵横家味道;其主要思想，可谓儒释道并存一心，随外界际遇之变化，进而发展其人生哲学。而近五年的黄州谪居生涯，是苏轼一生最重要的转折期。由于谪宦身分，他过着亦仕亦隐的生活，黄州山水成了诗人笔墨驰骋之对象。超然物外，自适适人的体悟，乃苦难中逐渐发展而成。承认悲哀并超越悲哀，是苏轼于一己生命历程以及文学创作中，发挥淋漓尽致的人生哲学。在磨难中淬励出通旷的人格及作品，亦拓深了宋诗原本凄婉的风格。
飘逸旷达之外，苏轼也有平实的一面。俗世的生活本就是最真实的，在刚到黄州之时，生活贫苦，收入却有限，于是把俸禄四千五百钱分成三十份，挂在屋梁上，每天用叉子勾取一份，取下后就赶快把叉子藏好。每天用剩的就存下来，积累后买酒待客。从这里一方面看到他真诚平实的生活态度;一方面看到此中的幽默与旷达──苏轼的飘逸超旷并非不食人间烟火的虚矫或享乐无度的放纵。
苏轼还是一位深情之人，与弟辙手足之情笃厚，洵为千古美谈。而对元配的悼亡词，亦是千古名作。侍妾朝云，慧黠可人，东坡待之甚笃，苏轼曾教她唱蝶恋花：「花褪残红青杏小。燕子飞时，绿水人家绕。枝上柳绵吹又少，天涯何处无芳草。墙里秋千墙外道。墙外行人，墙里佳人笑。笑渐不闻声渐悄，多情却被无情恼。」唱至末句，朝云感触万端，泣不成声;朝云病逝后，苏轼终生不复听唱此曲。
三、不朽的灵光
苏轼的政治论文如策略中各篇，广引史事，多设譬喻，滔滔不断，气势极盛，显然受孟子、战国策的影响。历史论文，如：留侯论、贾谊论、晁错论等，善于随机生发，翻空出奇。
真正带有文学性的散文，是他的许多「记」和「随笔」。这些文章大都记叙、描写、议论相结合，构思奇特，笔机灵活，情趣盎然。如超然台记、放鹤亭记、喜雨亭记、石钟山记等，无论结构和手法，都无一雷同。他的赤壁赋与欧阳修的秋声赋堪称双璧，既无汉赋的板重，也脱离六朝赋的骈俪，赋中把诗情、画意、哲理、史论浑为一体，简直是一首美妙的散文诗。
苏轼文的风格，如长江大河，一泻千里。他说：「吾文如万斛泉源，不择地而出，在平地滔滔汨汨，虽一日千里无难。及其与山石曲折，随物赋形而不可知也」(苏轼文集卷六六)。苏轼为后世留下诗二千七百余首、词三百多阕、文四千二百余篇，开创新局，影响深远，是中国文学史上最被赏爱的作者。
※故宫：纪念苏轼九百年特展——
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※附一：三苏比较表─??
※附二：咏东坡联─??
1.明月皓无边，安排铁板铜琵，我欲唱大江东去;
春风睡正美，迢递珠崖琼岛，更谁怜孤鹤南飞。(黄州苏东坡祠联)
2.五年间谪宦栖迟，试较量惠州麦饭，儋耳蛮花，哪得此清幽山水;
三苏中天才独绝，若尚论东坡八诗，赤壁两赋，还是公游戏文章。(张之洞黄州苏东坡祠联)
?课文深究】
一、文体辨析──赋
“赋”是介于诗与文之间的一种韵文体。它的名称起自诗经六义“风、雅、颂、赋、比、兴”，意思是敷陈其事，楚辞对赋影响深远，荀子赋篇是第一篇以赋命名的文章。而南朝梁刘勰文心雕龙诠赋云：“赋者，铺也，铺采摛文，体物写志也。”南朝梁钟嵘诗品也说：“直书其事，寓言写物，赋也。”可见赋的特色。由赋分化出来的用韵而较短简的文体有辞、颂、赞、箴、铭、诛、哀、祭。
通用体例：序arr;问答arr;乱。特色：问答成文，为辞赋之通体。
赋的流变：◎起源：导源于诗，兴于楚辞，盛于两汉。
◎发展
時代
名稱
特色
代表作家與作品
二、赤壁赋的写作背景
神宗元丰三年二月，苏轼因乌台诗案被贬黄州团练副使，谪居在困顿之中。这一场牢狱之灾，让东坡纵有豪情，也不得不在“多难畏人”的警惕下沉默。元丰四年与友人同游赤壁泛舟江上，面对高远景象，取记游的方式，以水月为主调，即景即心引动意兴，书写如梦如幻的感觉，表现具有哲理意味的旷放与妙悟。借水月变与不变的现象，反驳客对人生的悲调，将景色、心理、哲理在契合中达到精神上的超脱自由。
三、 本文韵脚
※本文全篇换了十二次韵，像汉赋一样，采用主客答问的方式来阐述作者的思想;又似骈赋和律赋，常使用排比与对偶，具备了“赋”的基本特征，又不为“赋”的体制所拘泥，多处运用散文笔法，句式有时长短、有时整齐，参差错落，是散韵巧妙结合、诗文和谐的佳篇。
四、相关补充
1. 诗经・陈风・月出：
月出皎兮，佼人僚兮，舒窈纠兮，劳心悄兮。
月出皓兮，佼人懰兮，舒懮受兮，劳心慅兮。
月出照兮，佼人燎兮，舒夭绍兮，劳心惨兮。
?语译】月儿出来多明亮啊，月下美人更漂亮啊!举止从容身姿轻柔啊，想得我心里好发愁啊!月儿出来多洁白啊，月下美人更妩媚啊!举止从容身姿娇美啊，想得我心里好烦闷啊!月儿出来四方照啊，月下美人更俊俏啊!举止从容身姿苗条啊，想得我心里好烦躁啊!
2. 诗经・卫风・河广：“谁谓河广?一苇杭之。”
3. 庄子・逍遥游：“夫列子御风行之。”
4. 楚辞・九章・思美人・王逸注：“思念其君，不能自答。”
5. 庄子・齐物论：“天地与我并生，而万物与我为一”。
6. 庄子・德充符：“死生存亡，穷达贫富，贤与不肖毁誉，饥渴寒暑，是事之变，命之行也;日夜相代乎前，而知不能规乎其始者也。故不足以滑和，不可入于灵府。”
?语译】死生存亡、穷达贫富、贤与不肖毁誉、饥渴寒暑，这些事情都是事物的变化，天命的流行。就像白天黑夜在我们面前轮流交替一样，我们的智慧不能够窥见它们的开始。懂得此一道理，则一切变化都不能混乱胸中的纯和之气，也不能扰乱我们的心神。
7. 庄子・德充符：“自其异者视之，肝胆楚越也;自其同者视之，万物皆一也。夫若然者，且不知耳目之所宜，而游心乎德之和;物视其所一而不见其所丧，视丧其足，犹遗土也。”
?语译】若从万物的个别差异性来看，就算是身上的肝胆也存在着如同楚越般的遥远距离;如果从相同之处观察，则它们的往复变化却是没有不同。既然如此，就不必去追求感官或心情该如何取舍才是正确，而是让自我游于冲和的自然境界。我们当透视事物的存在本质，而不要被其流变的表像所迷，甚至连断了腿都视如遗土，而不在意。
?参、延伸阅读】
一、后赤壁赋 苏轼
是岁十月之望，步自雪堂，将归于临皋:二客从予，过黄泥之阪。霜露既降，木叶尽脱，人影在地，仰见明月，顾而乐之，行歌相答。已而叹曰：「有客无酒，有酒无肴，月白风清，如此良夜何!」客曰：「今者薄暮，举网得鱼，巨口细鳞，状如松江之鲈- -顾安所得酒乎?」归而谋诸妇，妇曰：「我有斗酒，藏之久矣，以待子不时之需。」于是携酒与鱼，复游于赤壁之下。江流有声，断岸千尺，山高月小，水落石出;曾日月之几何，而江山不可复识矣!
予乃摄衣而上，履巉岩○5，披蒙茸○6，踞虎豹○7，登虬龙○8，攀栖鹘之危巢○9，俯冯夷之幽宫○10。盖二客不能从焉，然长啸，草木震动，山鸣谷应，风起水涌。予亦悄然而悲，肃然而恐，凛乎其不可留也。反而登舟，放乎中流，听其所止而休焉。时夜将半，四顾寂寥;适有孤鹤，横江东来，翅如车轮，玄裳缟衣○11，戛然长鸣，掠予舟而西也。须臾客去，予亦就睡。梦一道士，羽衣蹁跹○12，过临皋之下，揖予而言曰：「赤壁之游乐乎?一问其姓名，俛而不答。「呜呼噫嘻!我知之矣。畴昔之夜，飞鸣而过我者，非子也耶?」道士顾笑，予亦惊寤○13，开户视之，不见其处。
?注释】
○5攀登险峻的山壁。
○6披，分开;蒙茸，丛生的杂草。
○7虎豹是指山上狰狞的怪石，踞虎豹即蹲坐在奇岩怪石上。
○8虬龙指盘曲之树木，登，攀也。攀上盘根虬枝的大树。
○9栖同栖，鹘，隼鸟，鹰类。危巢，高险的鸟巢。全句：攀上隼鸟的高巢。
○10冯夷，水神名，即河伯。全句是：俯视水神冯夷的水底深宫。
○11玄，黑色，缟，白色。上身衣服叫「衣」，下身衣服叫「裳」，鹤身白而尾黑，
有如人穿着白衣黑裳。
○12羽衣，鸟羽制成的衣服，传说是道家的服饰;蹁跹，即翩仙，飘然若仙。
○13寤，醒也。惊悟，一惊而醒。
※ 前、后赤壁赋比较
二、留侯论——苏轼
古之所谓豪杰之士者，必有过人之节。人情有所不能忍者，匹夫见辱，拔剑而起，挺身而斗，此不足为勇也。天下有大勇者，卒然临之而不惊，无故加之而不怒。此其所挟持者甚大，而其志甚远也。
夫子房受书于圯上之老人也，其事甚怪，然亦安知其非秦之世，有隐君子者出而试之?观其所以微见其意者，皆圣贤相与警戒之义，而世不察，以为鬼物，亦已过矣。且其意不在书。
当韩之亡，秦之方盛也，以刀锯鼎镬待天下之士。其平居无罪夷灭者，不可胜数。虽有贲、育，无所复施。夫持法太急者，其锋不可犯，而其势未可乘。子房不忍忿忿之心，以匹夫之力而逞于一击之间;当此之时，子房之不死者，其间不能容发，盖亦已危矣!千金之子，不死于盗贼，何者?其身之可爱，而盗贼之不足以死也。子房以盖世之才，不为伊尹、太公之谋，而特出于荆轲、聂政之计，以侥幸于不死，此圯上之老人所为深惜者也。是故倨傲鲜腆而深折之。彼其能有所忍也，然后可以就大事，故曰：「孺子可教」也。
楚庄王伐郑，郑伯肉袒牵羊以逆。庄王曰：「其君能下人，必能信用其民矣。」遂舍之。句践之困于会稽而归，臣妾于吴者，三年而不倦。且夫有报人之志，而不能下人者，是匹夫之刚也。夫老人者，以为子房才有余;而忧其度量之不足，故深折其少年刚锐之气，使之忍小忿而就大谋。何则?非有平生之素，卒然相遇于草野之间，而命以仆妾之役，油然而不怪者，此固秦皇之所不能惊，而项籍之所不能怒也。
观夫高祖之所以胜，而项籍之所以败者，在能忍与不能忍之间而已矣。项籍惟不能忍，是以百战百胜，而轻用其锋;高祖忍之，养其全锋，而待其弊，此子房教之也。当淮阴破齐而欲自王，高祖发怒，见于辞色。由此观之，犹有刚强不忍之气，非子房其谁全之?
太史公疑子房以为魁梧奇伟，而其貌乃如妇人女子，不称其志气。呜呼，此其所以为子房欤!
?翻译】
古代所谓的豪杰，一定有超过常人的气度节操。一般人在情绪上都有不能忍受的事，一个人受了侮辱，拔出了剑跳起来，冲向前和人决斗，这不能算是勇敢。天下有大勇的人突然遇到变故，一点也不惊慌;无故凌辱他，也不发怒。这是因为他的抱负很大、而且志向高远啊!
张良接受桥上老人的赠书，这件事很奇怪。但又怎么知道这不是秦朝某位隐居的高人贤士，故意出来试验张良呢。看这老人隐然表露的心意，都是圣贤互相警惕戒勉的道理;可是一般人不加省察，以为老人是神仙鬼怪这一类，这实在大错特错啊。况且老人的用意不是著重在赠书。
当韩国灭亡，秦朝正盛时，秦王用严刑峻罚对付天下企图反抗的人。普通人无罪而被杀身灭族的，多得无法计算。虽然有孟贲、夏育那样的勇士，也无法施展本领。对执法十分急峻的人，他的锋芒是不能轻易去触犯，而且情势上也没有可利用的时机。张良忍不住愤怒的情绪，凭一个百姓的力量，在一次狙击时逞能冒险。在当时，张良侥幸没死，但与死亡之间差不到容纳一根头发的空隙，真是危险到了极点。富贵家子弟，绝不轻易死在盗贼手里，为什么呢?因为他们生命值得珍惜，不值得因盗贼来抢而拼命啊!张良凭着盖世的才华，不去拟定像伊尹姜太公那样的谋略，却只采取像荆轲、聂政的刺杀计画，靠着侥幸才能不死，这是桥上老人为他深深感到惋惜的啊!因此用傲慢无礼的态度深深地挫辱他。使他能够有所忍耐，然后才可以成就大业。所以老人说：「这孩子可以造就啊!」
楚庄王讨伐郑国，郑襄公袒露上身，牵羊去迎接;庄王说：「这个国君能谦卑待人，必能以诚信任用他的人民。」于是就放弃攻伐郑国而离去。句践被围困在会稽山上，于是向吴国投降，做吴国的臣属，三年来奋勉而不倦怠。有报仇的志向，却不能谦卑待人，这是普通人的刚强。那老人认为张良才能有余，却忧虑他度量不足，所以深深地挫折他少年刚强好胜的锐气，使他能忍受小忿恨来成就远大的谋略。为什么这么说呢?他俩并没有平素的旧交情，突然在郊野间相遇，就命令他做仆人奴妾的事，他却自然地做了，而毫不感到怪异。这种修养，当然就算是秦始皇的威势也不能使他惊恐，项籍的强横也不能使他动怒的原因啊!
我们观察汉高祖所以胜利，项羽所以失败的原因，就在于能不能忍耐的差别。项羽因为不能忍耐，所以虽然百战百胜，却也轻率地耗用了战力;高祖能忍耐，保留他全部精锐的实力，来等待项羽的衰疲，这是张良教他的啊!当韩信打败齐国想自立为齐王时，高祖很愤怒，从言语中和脸色上显露出来，由这件事看来，他还有刚强不能忍耐的脾气，要不是张良，谁能成全他呢?
司马迁揣测张良，认为他一定长得高大奇伟，可是见了图像，才知道他的状貌却像妇人女子，和他的志气并不相称!啊!外柔内刚，能屈能伸，这就是造成子房杰出成就的原因吧!
三、苏东坡品评人、文
1. 陶 潜：质而实绮，臒而实腴。
2. 欧阳修：论大道似韩愈，记事似司马迁，论事似陆贽，诗赋似李白。
3. 王维：观摩诘之画，画中有诗;味摩诘之诗，诗中有画。
4. 元稹、白居易：元轻白俗。
5. 孟郊、贾 岛：郊寒岛瘦。
6. 韩愈：匹夫而为百世师，一言而为天下法。文起八代之衰，道济天下之溺。
7. 钱公辅：带规矩而蹈绳墨，佩芝兰而服明月。
四、短歌行——曹操
对酒当歌，人生几何?譬如朝露，去日苦多○1。
慨当以慷○2，忧思难忘。何以解忧，惟有杜康○3。
青青子矜，悠悠我心○4。但为君故，沉吟至今。 ○5
呦呦鹿鸣，食野之苹○6。我有嘉宾，鼓瑟吹笙。 ○7
明明如月，何时可掇○8?忧从中来，不可断绝。
越陌度阡，枉用相存○9。契阔谈燕，心念旧恩。 ○10
月明星稀，乌鹊南飞。绕树三匝，无枝可栖。 ○11
山不厌高，水不厌深。周公吐哺，天下归心。 ○12
○1去日，过去了的日子。苦多，犹言恨多。
○2这一句承接首句，意谓在感叹时光飞逝之余，应当慷慨高歌，无奈忧思重重，难以释怀。
○3杜康，相传古代最初造酒的人。这里作为酒的代称。
○4衿，衣领。青衿，周代学子的服装。悠悠，绵长，形容忧虑不断。这两句是借用《诗经•郑风•子衿》里的句子，表示对贤才的思念之深切。
○5但，只。君，指贤才。沉吟，低声吟咏。所吟咏的，即《诗经》中的《子衿》诗。
○6呦呦，鹿鸣的声音。苹，艾蒿，草名，初生时可食。
○7嘉宾，尊贵的客人。鼓，弹奏。瑟、笙，两种乐器名。以上两句，引自《诗经•小雅•鹿鸣》。
?鹿鸣》是欢宴宾客的诗篇，作者在这里表达自己期待贤者、招纳贤才的热诚。
○8掇，拾取。此句把贤者比作高空明月，可望不可即，喻人才难得。
○9陌、阡，田间小路。南北为阡，东西为陌。 “越陌度阡”，指贤士远道而来。
枉用，指贤士屈尊相从。这是客气话。存，问候，慰问。
○10契阔，久别。旧恩，往日的情谊。此句意谓：在今日的宴会上，与久别的贤士们促膝谈心，使我想起了往日的情谊。
○11匝，周，圈。两句意思是还有大批贤士像南飞的乌鸦、绕树徘徊，还没有选定最后的归宿。
○12哺，口中咀嚼着的食物。相传古代周公因忙于接待天下贤士，有时连吃饭都要吃吃停停。
吐哺，把口中咀嚼的食物吐出来。 (《韩诗外传》说周公“一饭三吐哺，犹恐失天下之士”。)
五、歌咏赤壁
(一)赤壁 杜牧
折戟沉沙铁未销，自将磨洗认前朝，东风不与周郎便，铜雀春深锁二乔。
(二)赤壁怀古 唐.王周
帐前斫案决大计，赤壁火船烧战旗。若使曹瞒忠汉室，周郎焉敢破王师。
(三)咏赤壁 唐.李白
二龙争战决雌雄，赤壁楼船扫地空。烈火张天照云海，周瑜于此破曹公。
高中硅的教案篇2
一、班会目的：
1、以“增强交通安全意识，提高自我保护能力”为指导方针，切实加强安全教育与管理，确保学生安全。
2、教育学生在学校同学之间和睦相处，互相帮助。
3、通过班会使学生了解生命的可贵，掌握有关的自我防护意识，在校园内不打架，不斗欧，不伤害他人。
二、班会内容：
(1)交通安全
(2)同学间和睦相处
(3)防校园伤害
三、班会过程：
(一)交通安全
同学们，我们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，
似乎并不存在什么危险。但是，家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。在生活中我们应时时刻刻注意安全，如饮食安全、旅游安全、交友安全、用电安全、交通安全等，今天我们就来谈谈交通安全。
?a》、行人过马路的方法：
①行人过马路有几种方法?(走人行横道，走地下通道，走天桥。)
②交通标志种类有哪些?有何含义?
交通信号有灯光指挥信号，交通指挥棒信号和手势指挥信号三种。
a、交通信号灯是以不同醒色的信号来实现交通控制和安全的重要手段。
交通信号灯分为以下三类十种。
1.指挥灯信号及其含意指挥灯信号主要用于交叉路口，它分为五种
(1)绿灯亮。准许车辆、行人通行，但转弯的车辆不准妨碍直行的车辆和被放行的行人通行。
(2)黄灯亮。不准车辆、行人通行，但已越过停止线的车辆和已进人人行横道的行人，可以继续通行，右转弯的车辆和t形路口右边无横道的直行车辆在小妨碍被放行的车辆和行人通行的情况下，可以通行。
(二)同学间和睦相处
近段发现学生学习不够安心，动不动就为一点小事打架，究其原因：发现有的同学不知道与同学如何友好相处，同学之间矛盾增多。讨论同学之间到底该如何友好相处，展开大讨论。
1、先由学生讨论如何与同学相处：
2、学生的发言加以总结
首先我认为：我们能在一个班里共同学习新知识，一起在空闲时间玩耍是班级成员之间的一种缘分。这是一件值得我们高兴的事情。在一个班集体中，我们应该团结、友爱。
其次，同学之间应该互相帮助。这是一个团队团结的象征，更是组成一个团队最基本的要求。
然后就是宽容。如果你和身边的好同学、好朋友发生了什么小磨擦，宽容就能使这些磨擦不但不会伤害到我们，反而还可以成为同学之间友谊的粘合剂。最后是原谅。如果集体中有人犯了错误并妨碍到了你，当他真诚地向你道歉时，请用原谅这一种方式来接受对方的歉意吧!己所不欲，勿施于人。你不喜欢的，就不要强加给别人。
3、教会学生与同学相处的原则
(1)无论遇到什么事情都不能急躁，要把握一个度。
(2)要有一颗宽容的心，不要什么事都斤斤计较，玩得起别人，同时也要给别人玩得起。
(3)不能动不动就翻脸，说话一定要轻声细语，
(4)借同学的东西时，一定要经过本人的'允许。
高中硅的教案篇3
【班会时间】
xx年6月日
【班会地点】
高一（）班教室
【参加人员】
高一（）班全体同学，班主任袁杰
【班会主持】
靳淋雅
【班会目的】
本次主题班会，意在发挥学生的想象，树立美好的理想，激励学生为今后的理想努力奋斗，勇于拼搏，承受挫折，追求美好。
【班会程序】
（班长致词）
老师们，同学们，大家好！这次我们的班会所要讨论的主题是“理想”。斯大林同志曾经说过：“只有伟大的目的，才能产生伟大的毅力。”所以，生活中的你一定要有目标，并且还要瞄准目标，把弓拉足，让箭飞射出去。也许在奋斗的过程中，会有许多障碍。难道你会放弃吗？要记住命运只愿意用热烈的双臂把勇敢的人送上英雄的天堂。在奋斗的过程中，你也许很惶恐，你也许会安逸享乐，要记住这种思想是爱因斯坦所谓的“猪栏思想”。如果你要想超越别人，首先就要有渴望成功的愿望，然后要为之奋斗。大家展开你们大胆而瑰丽的想象，来设想一下十年之后，你会有怎样的收获呢？现在，就让我们一起来“追梦”吧！
主持人：接下来，让我们来听一下同学们对未来的憧憬。
（同学自由发言）
李文：十年之后，我终于当上了令我倾慕已久的导游。十年中，我虽然没有起早贪黑的刻苦，但我争取充实地过完每一天。该学的东西学了，该做的练习做了，问心无愧。后来，我努力钻研导游专业的知识，并且也游览了众多的名胜古迹，为我成为一名合格的导游打下了坚实的基础。成功后，我感受到了一份付出就会有一份收获，只要有梦想，并且为之付出相应的努力，成功就会来临。每个人都有成功的权利，不论这个人曾经怎么浪费时间，只要肯努力，什么时候都不晚。
邢斌：我想十年之后，我将成为一名世界级的超级足球明星。到那时我7岁，正值运动生涯的颠峰时期，我将带领中国队去出征“世界杯”，并争取夺得“大力神杯”，最终实现了我的理想。回想成功的历程感慨万千，中国足球经历了太多的挫折，也让国人有了太多的失望，什么“恐韩症”、“恐欧症”，促使我从小便立志要为中国足球腾飞而奋斗。中国其实有很多有天赋的运动员，但是他们往往缺乏追求成功的坚定信念和一个球员必备的职业素质，容易被一些足球之外的东西所迷惑，迷失了前进的方向。我要努力改变这一现状，为中国足球的腾飞贡献自己的力量。
房延敏：回首过去，经历了风雨的我又走过了十个春秋。尽管现在我只是一个普通的公司职员，但生活对我来说异常充实，快乐。我在一天天的长大，一天天的了解这个社会，适应这个社会。十年前的某一天，我曾经疯狂的梦想着去逃避现实的一切，奔向期望已久的大海，与山水为伴。那些幼稚的想法让我至今都无法释怀，十年前的我从未想过今天会是什么样子，不知道人生中最难以预料的就是“今天”二字，一切都在变化之中，没有人会知道明天你将会得到与失去什么。我不曾后悔这十年是如何被自己消磨一空的，十年让我明白了很多，人活着不可以没有知识；人活着不可以失去拼搏与努力；人活着不可以逃避现实。最后我想说，十年前我所失去的已成为历史，十年后的今天我决不会让历史重现。
高原：我的理想是成为一家大型杂志社的记者，东奔西跑，忙忙碌碌，快乐，充实。做记者是我从小的梦想，扛着笔杆闯天下，新鲜事物总是来得快，去得也快，捕捉他们，让所有人知道和认识他们。想起来我就浑身是劲儿！这世界上有形形色色的人，我对他们充满好奇。“记者”或许是与这些人沟通的最好身份。我总觉得这个职业是这样地与众不同，“消息的传递者，内幕的探究者，事实的记录者——记者”。作为一名记者是很不容易的，要有最敏捷的思维、最独特的视角和最犀利的目光，要有丰富的内涵、渊博的知识和良好的气质，还要镇定，沉着，波澜不惊……当记者需要的太多太多，就像
那首老歌所唱：“时刻准备着……”我们必须站在时代的前沿。开拓者，是的，记者就是开拓者。正因为这个职业如此具有挑战性，如此变化莫测，我才会将它作为我的目标。
王瑞：十年寒窗苦读，是为了考上名牌大学，将来找到称心如意的工作，享受自己的人生。可往往世事难料，我们的生活并不像当初所憧憬的那样美好。没有几百平方米的别墅，只有几十平方米的居舍；没有豪华的轿车，只有一辆生锈的自行车；没有高档的服装，只有便宜的地摊货。但唯一值得我欣慰的是，我有一个温馨的家。家并不需要太大，但充满了温暖的气息，无论一天工作多么辛苦，到家里总是最放松的。
主持人：谢谢刚才几位同学的精彩发言。人的理想不同，奋斗的过程也不尽相同。现在请同学们幻想一下，十年之后，你是一位成功人士，那你的经验是什么？
高洁：成功与失败往往都在一瞬间，与其说希望和成功是一种目标，不如说它们是一种结果。如果一个人太看重结果，那么他生活得也许会很累，所以我们不如把结果放一边，而把过程放中间。世上没有免费的午餐，不付出就要获得成功当然是无稽之谈；付出的多一些，收获才会像春天播种秋天收获一样，你所失去的，上天会用另一种方式补偿你。当然有时付出了，但是最后却竹篮打水一场空。这时也不要灰心，因为毕竟你努力过，付出过，又何必为一个结果而丧失信心，一蹶不振呢？用心作好每一件事，等到0年，0年，甚至30年、40年之后，回首现在，不会为自己的所作而后悔，那么你就已经是一位成功者了。成功和失败就是这么简单。.
潘萌：我认为要成功除了自己的努力，还需要抓住机遇。机遇就像是化学反应中的催化剂，没有机遇的催化作用，事情多半难以成功；只有机遇没有实力，再怎样“催化”也是枉然。人们常说“万事俱备，只欠东风。”这“东风”便是机遇。只有善于把握机遇，才能获得成功。然而单靠机遇也是不行的。机遇只不过提供了一个合适的环境，在这一环境中是否能够叱咤风云就在于自己的实力了。古人云：“盛衰之理，虽曰天命，岂非人事哉？”很难说清机遇和实力哪个更为重要，但是“机遇”＋“努力”＝“成功”。
张晨：当我们面对着金钱的巨大的诱惑，应保持的是一份清醒的头脑，更应该坚定自己的奋斗目标，勇往直前。
邢斌：我认为我成功的最大原因就是有较强的自控力和坚定的信念，只有坚持不懈的努力才会获得成功。
王宁：在一个繁华的大城市里，又在竞争这么激烈的社会里，如果没有付出艰辛的努力是不可能成功的！在当今的社会，要想生活的好就必须努力学习！只有有了知识才能有资本与别人竞争。但也不能只认书本而对社会上的事儿不闻不问，不懂得社会趋势，那样即使你的学习成绩再好也不会轻易成功的！所以说社会的竞争不单是学问知识的竞争，还是社会实际能力的竞争，只有全能型人才，在以后的竞争中才不会被淘汰。
主持人：请同学们假设一下，十年之后，你们的理想已经实现或者没有实现，你最大的感受是什么？
马唯：不懈的努力才可获得自由自在的生活。因为成功才懂得欣赏；因为成功，才懂得享受；因为成功，才懂得理解。艰苦奋斗的结果是成功，这是我们应得的回报。忙碌压抑的生活终会结束，只要真正付出过！
于鸿远：现在成功不容易，今后日子要珍惜！
张晨：面对着今天取得的这一点点的成就，心中不免生出许多感想，而心中最深刻的也是最强烈的感受是更加理解了我的父母。“一分一厘来之不易。”而今面对着创下的基业更是感慨万千，对“创业难，守业更难”的体会更为深刻。也许这番话看起来是很书面的语言，但是所想表达的是种真挚的感激，能够取得今天的成绩不单单是我一个人的能力所能达到的，我深深地感谢着那些与我风雨同舟的兄弟姐妹们，如果说今天企业取得的业绩
算作是种财富的话，他们是我最大的财富！所以我所说的就是每位成功的商业人士心中都应心存感激，感激这些财富的创造者！
佘欢：十年，我并不相信时间。所谓的变化，其实只是本性的表露，尽管流逝带走了太多的欢乐与痛苦。但我依旧，并未麻木。“朋友是用来出卖的'，情感是用来遗忘的，美丽是用来摧毁的，忠诚是用来背叛的。”这只是失败的人在掩饰自己的懦弱。强者无怨，本是如此。
孙国宁：当今世界飞速发展，一切都有可能变化。所以我要不断为自己充电，使自己处于饱满状态，迎接新的挑战。
主持人：通过大家精彩的发言，可以看出大家对于未来有不同的想法与感受。不管将来如何，总之，现在我们要脚踏实地，分秒必争，努力为心中的目标奋斗。让我们为自己的理想播下一颗种子，并为之精心耕耘，它才能生长成一颗参天大树。或许正像歌词说的那样，十年之后你不认识我，我也不认识你，我们的人生都因梦想的不同或实现与否而发生了巨大的改变。记得有人说过“路是梦的延伸，梦是故事的开始。”树立起自己的理想，为一个切合实际的正确理想而奋斗，找到自己人生的道路，撰写自己人生的童话，即使探索的路上长满荆棘，追寻的路上充满险阻，只要努力奋斗，就总有实现的可能。追求理想就像在海中行船，受灯塔的指引，就终会到达目的地。几个十年之后也许我们不再相识，但你一定会记得曾有一帮人和你一起——追梦。
（班主任致结束词）
高尔基说：“一个人追求的目标越高，他的才力就发展的越快，对社会就越有益；我确信这也是一个真理。”志当存高远——中学阶段是学习、立志的“黄金季节”，在座的每一个同学都应有远大的志向。立志，寓意颇深。志，不是平白生长出来的，只有下决心，下功夫去“立”，才能站得住。立的过程就是奋斗的过程，坚持奋斗可以“猛志常在”，“壮志凌云”；松懈下来就会“玩物丧志”。有的同学虽有理想，但刻苦勤奋的精神还不足；有的同学也很想为理想付出努力，但不善于抓紧一点一滴的时间，结果常在碌碌无为的苦闷中慨叹蹉跎。离开奋斗，理想就只能是幻想而已。理想是属于刻苦勤奋的人，属于珍惜时间的人，属于迎难而上的人，奋斗的必要恰恰由于困难的存在，没有一帆风顺的。
周总理在中学毕业前夕，曾与同学师友约定：“愿相会于中华腾飞世界时。”这一远大抱负随着共和国诞生的礼炮轰鸣，已经变成灿烂的现实。今天我们进入了全面建设小康社会的新时期，我们决不能自甘碌碌，愧对我们的先人。
同学们，今天我们在这里畅想十年后的我们，真心希望在座的每一位同学能够志存高远、心系祖国、梦想成真。祖国的伟大复兴需要大家的努力啊！
（班会在《超越梦想》中结束）“超越梦想一起飞，你我需要真心面对。让生命回味这一刻，让生命铭记这一回……”。.
高中硅的教案篇4
内容：新学期的任务、要求和打算
目标：（1）让学生知道本学期的体育教学任务，从而在生理上和
心理上作好充分的思想准备。
（2）让学生懂得教师提出的上课新要求，从而更加自觉地
和教师紧密配合，为圆满完成本学期的体育教学任务而作出努力。
步骤：
一、 任务
1、 体育卫生基础知识
2、 中长跑练习和测验
3、 侧身滑步推铅球
4、 支撑跳跃 男生：跳箱 女生：山羊
5、 篮球传、接球和技、战术训练
6、 自选内容
二、 要求
1、 时刻牢记一个高中生应该做的事情，千万不能做出不适合高中生的事情。
2、 一切行动听指挥。体育有自己的特点，就是范围广、场地大、上课受外界环境的影响大，学生的注意力容易分散，所以每个人的自我约束力必须得到加强，虽然我们的体育教学考虑到每个学生的兴趣和爱好，但在纪律和上课的规范上必须得到加强，使全班每个同学在体育课上步调一致，做到既让学生充分活动开，又很流畅，放得开又收得拢，真正体现体育课团结、紧张、严肃、活泼。
3、 自觉遵守体育课的常规。体育课有其特殊性，为保证学生活动时不止于受伤，绝对禁止穿皮鞋，尽量保证服装能适合上体育课的要求。
4、 多相互相帮助，团结协作，体育活动必须有几个人或是几十个人的通力协作，才能玩得开兴和有兴趣，也才有劲头，这样才能达到身心娱乐的效果，也才能在活动中激发每个学生的集体主义精神和整个班级的、强烈的凝聚力，活跃班级气氛。
三、 打算
1、 让学生积极参与教师的组织工作，充分发挥学生的主体性和主动性。
2、 平时经常和学生都交流，听取学生对体育课有什么要求，教师然后根据学生的要求在安排课时适当作些调整，争取满足学生的合理要求。
3、 在讲解一些技术动作时，多用一些力学原理知识来传授给学生，让高中学生自己去进行理解和消化，让学生不但“知其然，更知其所以然”，从而加快掌握的速度和掌握的程度。
理论教案2
内容：珍惜青春鄞锻炼
目标：（1）让学生了解青春期的生长发育特点，从而看一看自己身体生长发育（包括身高、体重、胸围、脉搏、肺活量）等情况，针对自己的情况，准备采取适合自己的训练方法，来增强自己的体质，
（2）让学生懂得高中生的体育锻炼方法，从而达到适时锻炼，起到事半功倍的效果。
步骤：
一、高中生的生长发育特点
1、 定型期：高中生多数处于青春期的'第三阶段，即定型期。并先后
进入青年初期，身心发展进入了质的稳定提高期，肌肉和心肺功能增长速度明显加快，与此相关的力量和耐力素质也具备了快速发展的生理条件。
2、 骨骼和肌肉生长特点
（1） 骨骼生长趋缓
（2） 肌肉纤维的生长由纵向为主转为横向为主，肌肉纤维横
断面增大，肌肉体积增加，弹性增强。---------青少年应
该充分利用这一有利时机进行力量训练，以轻负荷为主，
较高频率的练习手段为主，全面发展上下肢和腰腹力量。
3、 心肺功能的生长特点
（1） 心脏收缩能力提高
（2） 心血管功能不断增强
（3） 心率逐步下降
（4） 胸围、胸腔的扩大，肺活量有较大增加
以上这些都意味着高中学生已能承受较大强度的运动负
荷，充分具备了发展耐力的生理基础。
这些时期应经常进行的活动：进行采用发展有氧耐力为主
的练习（长距离中速跑、游泳、骑自行车）以及球类活动等。
同时注意呼吸的自然均匀等。
4、 神经系统的生长特点
高中学生的神经系统发育基本完成，大脑的结构与成人大致
相等，功能接近。这些时期可以进行一些难度较大的动作，如球类运动中的复杂技术和战术配合以及组合动作，这有助于加强神经系统的内部联系，提高运动能力，也有助于发展观察力，注意力，想象力，发展创新思维；。
二、高中生的体育锻炼
（一） 高中生的身体特点
此时正处于一个塑造体形健美，全面增强与完善内脏器
功能，提高身体素质的黄金时期。
（二） 外部的学习环境
学生学业负担加大，面对着激烈的升学竞争，很多学学生减少甚至放弃体育活动，导致体质下降。
（三） 锻炼时应注意以下几点
1、 适当的体育锻炼对文化学习有促进作用
（1）“勤于运动”是孩子聪慧的重要条件
（2）适时锻炼，事半功倍
高中学生处于生理功能的黄金时期，这时增加锻炼可
以为一生健康建立起丰厚的“体质贮备”，推迟日后体质衰
弱的起始时间，减速衰老速度。
# 运动牟作用
（1）、增强人的体质
（2）、改善人的心理
（3）、改善脑的功能
（4）、促进主管逻辑思维功能的左脑半球与主管形象思维的右脑半球协调发展，有珠联璧合之效。
（5）、加强血液功能的呼吸功能，使大脑得到充足的氧气和营养。并且通过大脑运动中枢的兴奋促使有关学习的神经中枢得到较好的休息，进而提高工作效率。
2、 预防疾病在青年
许多中老年的疾病与青少年时期的健康相关，如肥胖
症，主动脉硬化，骨质疏松症等。可见，我们从小就应积极
参加体育锻炼和其他体力活动。
高中学生积极参加各项体育活动，从而带着健壮的身体，健康的心理投入到繁重的学习和生活中去。
高中硅的教案篇5
一．指导思想
本课以新课程标准为指导方针，坚持“健康第一”为指导思想，以启发思维、观察体验、合作探究为主线，以学生为主体，教师为主导，学练结合为主旨，激发学生的学习欲望和运动兴趣，培养学生终身体育意识。通过对三级跳远技能的学习，锻炼学生的身体素质，培养学生的竞争意识和团队精神，树立勇于战胜困难、挫折的信心和勇气，培养良好的道德品质和意志品质。同时在练习中注重学生的个性差异，安排不同强度的训练，使每一个学生都能在身心上得到发展。
二．教材分析
这节课的授课对象为高一（2）班，该班学生身体素质整体一般，男生好动，女生对体育运动的理解能力比较低。该节课是三级跳远单元的第一节课，由于三级跳远对下肢的爆发力及人体的协调性和心理素质的要求较高，所以采取各种方式的跳跃练习来提高跳跃能力、增强协调性、锻炼其意志品质。因此在教学设计中针对学生的心理、生理特点，在授课前利用游戏的形式，有效的激发团队精神、合作精神，使学生在参与活动中获得成功，体验成功的喜悦，正确引导学生的心理倾向。
三、教学目标
1、要求学生初步掌握三级跳远的技术动作，对三级跳远的完整技术有初步的了解，能体会出三级跳远的动作节奏。
2、通过各种跳跃运动来培养学生的协调性，发展下肢力量及爆发力。
3、培养学生勤守纪的自觉性及跳跃特长，提高运动锻炼的兴趣。
四、教学重点与难点
教学重点：第一跳和第二跳的结合技术。
教学难点：积极的“刨地式着地”和第一、二跳结合技术。
五、教法与学法：
教法：讲解法、分解法、示范法
讲解法：通过讲解三级跳远的各种类型、特点及三级跳远的完整技术，对三级跳远有个初步认识。
分解法：通过对三级跳远的'各个环节逐一分解，使学生对三级跳远的各个环节有一定的了解，加深他们对三级跳远技术结构的理解。
示范法：通过教师对三级跳远完整动作技术的示范，使学生亲身目睹完整的三级跳远技术动作，激发他们学习的兴趣，提高运动技能。
学法：
1、通过课前进行徒手操和专项练习以及游戏运动起到热身运动，调动和激发学生的练习情趣，并逐渐导入新课，进入教材。
2、强调教学过程以学生体验与实践为主，让学生带着问题学，有针对性的练，以演示、激励、指导的教学方法引导学生进行练习。
3、根据学生的个性差异，安排不同强度的练习，使每一个学生能够进行适合自己身体素质的训练，提高运动兴趣，激发技能的提高。
4、在教师的带领下做自上而下的放松活动，力求生理和心理彻底放松。 5、课后小结，对同学们的体会和练习进行讲评。
高中硅的教案篇6
高一新生主题班会教案
城口中学高20__级9班 周应兵
这是入学以来第一次高一新生主题班会，这次主题班会的目的在于让新生尽快融入高中生活。
一、班会时间：
20__年9月8日
二、班会目标：
(1)让学生熟悉学校和老师，增进师生感情，增强学生对学校的归属感。
(2)引导学生尽早融入高中生活.
(3)增进学生间的认识和交流，培养学生集体主义荣誉感。 (开场白)
一、自我介绍
首先祝贺大家今天正式进入高中生活，来到新的学校——城口中学,同学们的人生又翻开了崭新的一页。我是咱班的班主任，我的名字叫周应兵 ，以后大家叫我周老师就可以了
我提到这些是想告诉大家，命运掌握在我们自己手中，成功的路就在脚下，失败也是自己走出来的。大家要把握变幻莫测的
命运，把握宝贵的时间，从今天做起，从现在做起，用我们的自信和努力书写彼此光辉灿烂的高中生活。
二、 拉近师生距离，激发学生班集体荣誉感。
今天看到大家，我的心情很激动，胸膛中流淌着一种莫名的暖意，我想用三个词来形容。
第一个词：“缘”：——有缘分才能走到一起，佛说:前世的五百次的回眸才换来今生的擦肩而过。而我们却有缘能在接下来的学习生活中朝夕相伴，更是难得的缘分，看来我们前世什么都没干，光回眸了。
人就如一粒沙，海水的漂流或许会让一些沙聚在一起，这就是缘。
今天，正因为我们有缘才聚在一起，成为朋友，希望大家能够珍惜。
第二个词：“朋友”：——孔子说：有朋自远方来，不亦乐乎?虽然在外人看来，尤其在课堂上我们是师生，但是我更愿意与大家交朋友，因为我觉得做朋友更有亲切感，更能够打开心扉去交流，去倾听，去分享。古人交朋友不分地位、年龄，两人相差三四十岁甚至更多都没关系，都能成为“忘年之交”，更何况我们之间相差的并没有那么多，只要我们彼此敞开心扉，真诚相待，我
想我们会成为好朋友的。当然真正的好朋友应该是有共同的理想追求，并且在实现彼此理想的过程中能够真诚相助，没有私心的，真正的好朋友应该是善于提出忠言的，虽然逆耳，但确确实实是为你好的。
第三个词：“团结”：——古人云：众人拾柴火焰高;有一首歌唱得好：“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。”“只要你我热情相拥，懦夫也会变成金刚。”
团结就是大家相互理解、尊重，共同进步，你和我一个都不能少;团结就是心往一处想，劲往一处使，发扬集体主义精神;团结就是我们大家万众一心、众志成城，共同让我们的班级成为最坚固的堡垒，最幸福的家园。大家有没有信心!
我们是“高20__级9班!”
同学们，让我们通过拼搏和奋斗，使我们“高一(9)班”成为“十全十美”的班级，好不好?
“千里之行，始于足下”，“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。”
三、认识我们可爱的学校。
教师向同学们介绍城口中学学校概况
提示学生明白：适合自己的学校才是好学校!
四、学生自我介绍。
学生逐一做自我介绍，加深同学之间了解，教师可提示介绍纲要：
(1)我叫……
(2)我来自……
(3)我的性格……
(4)我喜欢交……的朋友
(5)我喜欢……的老师
(6)我喜欢……(可以说喜欢哪些学科，也可以说自己的兴趣、爱好、特长等)
(7)我的理想(愿望)……
教师做好记录，为后面安排班干部、科代表、小组长、室长等提供参考。
五、学生自由交流、提问。
建议引导学生交流：你觉得高中和初中有哪些区别?
