团建方案范文参考7篇

时间:2025-10-16 作者:Indulgence

通过详尽的活动方案,能够提高整体活动的专业性和可信度,针对同一问题,不同的人可能会提出截然不同的方案,以下是心得范文网小编精心为您推荐的团建方案范文参考7篇,供大家参考。

团建方案范文参考7篇

团建方案范文篇1

?活动时间】

?活动地点】乐清阳光少年拓展基地

?集合时间】以通知为主

?集合地点】以通知为主

?报名费用】一团一议

?费用包括】正规旅游大巴车、中餐(烧烤)、门票、保险、组织费、道具费、音响等

◆◆◆◆◆

参考行程

初步行程安排如下,当天可能根据时间情况调整

早上7:30集合,8点准时出发

约9:00到达乐清阳光少年实践教育拓展基地,在基地内进行团建活动。为益于员工身心健康,锻炼大家的身体素质,提高团队的凝聚力,加强员工的沟通与交流,丰富员工的业余文化生活,培养顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。

团建活动内容:

一、组织人员分工

1、指挥员

2、裁判员

3、培训师

二、团队比赛

1、破冰活动

时间:20分钟

活动目的:打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础,一旦信任完全建立,你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。

活动内容:1、将所有成员分为三组,让每组队员围成一个向心圆,直径2—2.5米,选一位队员站在中央。2、每个人伸出自己的双手,中央的队员则双手抱在胸前,并做出以下的沟通对话。中心队员:“我叫??(自己的名字),我准备好了,你们准备好了没有?”全体团队成员回答:“准备好了。”培训师“我倒了?”全体团队成员“倒吧!”3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中,这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。4、建议小组中的每位成员都来试一试。5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立,并不要打开双手,以免伤及他人。

2、无敌风火轮

(1)、项目类型:团队协作竞技型

(2)、道具要求:报纸、胶带

(3)、场地要求:一片空旷的大场地

(4)、游戏时间:10分钟左右

(5)、详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

(6)、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

3、齐眉棍

游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

4、坐地起身

(1)项目类型:团队合作型

(2)道具要求:无需其他道具

(3)场地要求:空旷的场地一块

三、项目时间:20分钟-30分钟

四、详细游戏规则:

1、要求四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上;

2、在不用手撑地站起来;

3、随后依次增加人数,每次增加2个直至10人。

在此过程中,工作人员要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。

五、活动目的:这个任务体现的是团队队员之的配合,该项目主要让大家明白合作的重要性。

团建方案范文篇2

行程安排

08:00—09:00 集合出发

前往广州xx山庄拓展训练基地(广州市区内,全程高速约45分钟,xx收费站下高速)

09:00—10:30 开营破冰/团队分组/士气展示

到达xx拓展训练基地,集合整队,并发放迷彩服。待成员换好迷彩服后,教练将统一将学员带到培训场地,正式开启团队体验项目。我们会通过一些互动类体验游戏,让小伙伴们在新环境中相互认识与了解团队成员,初步形热烈的氛围,再进行划分,来进行团队破冰行动,并逐步引导团队了解本次的培训体验。

10:30—11:00 拓展项目 ┃ 鼓舞飞扬 ┃

团队竞技体验项目,利用特制的一面鼓,每个队友都牵拉着其中一条绳子。通过控制绳子来控制鼓面颠球,创造尽可能多的颠球记录。

11:00—12:00 水上拓展项目 ┃ 超级战舰 ┃

团队运输挑战项目,需要由四名成员在水上,左右各两名成员,分别拉住对应的扶手固定超级战舰的平衡。超级战舰至少需搭载1—3名成员。水上的四名团队成员,需要以最快的速度将超级战舰的成员从起点送终点。已接力的形式直至所有成员接力完成即项目结束。

12:00—13:30 团队午餐(可选择:围餐/野炊/烧烤)

广州xx山庄拓展训练基地餐厅环境舒适优雅,让成员能够更快速的补充体能,从而更好的去挑战下午的项目。午餐可选择:围餐/野炊/烧烤

13:30—14:00 团队热身小游戏

根据团队状态,教练会在现场随机选择适合本团队的热身项目,分别有小游戏/舞蹈等等。

14:00—15:30 拓展项目 ┃ 极速时限 ┃

挑战区域布有从数字一至三十的无序的数字牌,需要团队根据规则按照顺序以最快的速度将所有数字牌在最短的时间内按规则依次拍击。

15:30—17:30 竞技项目 ┃ 攻防箭 ┃

攻防箭运动是以弓箭为主要装备,互相用箭射击淘汰对手, 把对方靶上的目标打下或把所有对手淘汰则获胜。因弓箭为特别设计,箭头使用如网球大的发泡胶物料,故被箭射中不会有任何伤害,是一种超刺激的真人对抗运动。

17:30—19:00 晚餐

19:00—21:00 拓展项目┃ 风雨人生路 ┃

全体队员蒙上眼睛,手拉手走过一段不同寻常的道路,体验生命之旅。在过程中有坎坷,有荆棘丛林,有崎岖的小路。在整个过程中不允许任何人发出声音, 靠肢体去感觉,一路上互相扶持,共历患难。

21:00 —团体休整

第二天

08:00—09:00 享用早餐

09:00—10:00 开营破冰/团队分组/士气展示

到达xx拓展训练基地,集合整队,并发放迷彩服。待成员换好迷彩服后,教练将统一将学员带到培训场地,正式开启团队体验项目。我们会通过一些互动类体验游戏,让小伙伴们在新环境中相互认识与了解团队成员,初步形热烈的氛围,再进行划分,来进行团队破冰行动,并逐步引导团队了解本次的培训体验。

10:00—11:00 拓展项目 ┃ 地雷阵 ┃

全体队员利用40分钟时间,每次只能向相邻的格子移动一个位置,教练会告知是否安全/触雷。安全则继续前进,触雷则按原路返回。最终团队依次通过由120个方格组成的模拟的一个雷区。

11:00—12:00 拓展项目 ┃ 高空挑战 ┃

在穿好保护装备的情况下,在8米高的独立铁柱上,有一个直径30公分的圆盘,在上面站稳,机会就在眼前,经过努力纵身一跃抓向它,全力以赴,不管是否抓住都无怨无悔。

12:00—14:00 午餐

广州xx山庄拓展训练基地餐厅环境舒适优雅,让成员能够更快速的补充体能,从而更好的去挑战下午的项目。晚餐可选择:围餐/野炊/烧烤

14:00—15:30 拓展项目 ┃ 怪兽过河 ┃

在您的面前有一条河,要求小组成员必须全体连体才能通行,但是在这个河面上最多只允许有4只脚和8只手可以接触,任务是小组运用自己的方案必须最短时间完成通过任务。

15:30—17:30 团体凝聚项目 ┃毕业墙 ┃

参与者组成一个团队,相互协作。在不借助任何工具的情况下徒手翻越一堵4米高的墙。

17:30—18:00 大团队终结分享/全家福/集体合影

经过一天的项目竞技体验,终归还是要回到我们的大团队中,教练将会引导学员对今天一天的培训进行分享及总结。

18:00— 返程/开启全新的每一天

团建方案范文篇3

为体现公司企业精神,增强员工的团结协作感,促进员工之间的沟通,计划5月份组织员工举行踏青活动,具体如下:

一、活动意义:

提高大家积极性,促进员工之间的沟通,让员工放松心情,增强集体凝聚力和团队精神。

二、活动时间:

20xx年5月26日星期六上午7点出发

三、活动口号:

放松心情、团结协作!

四、活动地点:

爬山

五、参加人员:

编委会成员、编辑部成员、所有通讯员、公司行政人员

六、活动费用:

预计4000—5000元

1、人员餐费计划30人×50元=1500元

2、车辆费用:预计600元(提供活动车辆者每车补助100)

3、矿泉水:60元

4、应急药品:30元

5、临时备用:500元

6、奖品费用:1500元

七、活动内容:

为了让大家彼此都能尽快熟悉了解,活动期间要进行部分团队游戏,活动结束后要进行集体拍照。

八、注意事项:

1、所有人员应注意安全,不允许单独行动。不允许抽烟,现在是防火期,

2、爬山时间为2个小时,2个小时后返回山庄进行其他活动。

3、所有垃圾斗装到食品袋中,不允许随意乱扔。

4、行为举止大方得体,注意维护公司形象,不在风景区里大声喧哗,乱扔垃圾,破坏公物,破坏环境。

5、期间出现任何突发情况时,要及时上报负责人,负责人及时处理好应变工作。

6、在游玩中,请各组确认人数、注意安全。

7、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数。一切听从负责人的安排。

8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

九、活动负责人:xx

第一队队长xx野狼队

第二队队长xx雄鹰队

第三队队长xx鳄鱼队

活动工作人员:xx、xx、xx

活动摄影:xx

活动策划:xx

团建方案范文篇4

一、组织人员分工

指挥员:总经理

培训师:副总经理

裁判员:行政经理

二、团队比赛

1、破冰活动

时间:20分钟

活动目的:打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础,一旦信任完全建立,你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。

活动内容:

1、将所有成员分为三组,让每组队员围成一个向心圆,直径2—2.5米,选一位队员站在中央。

2、每个人伸出自己的双手,中央的队员则双手抱在胸前,并做出以下的沟通对话。中心队员:“我叫xx(自己的名字),我准备好了,你们准备好了没有?”全体团队成员回答:“准备好了。”培训师“我倒了?”全体团队成员“倒吧!”

3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中,这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。

4、建议小组中的每位成员都来试一试。

5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立,并不要打开双手,以免伤及他人。

2、毕业墙

时间:20分钟

活动内容:将所有人员分成三至四组。在规定的时间内,每一组的所有人只凭借相互间的合作,从地面攀上离地高达3。8米的墙顶。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间,那么所有的人将不能毕业,也就是说有一个上不去则全体失败。如果每组都在规定时间内完成任务,则选择利用时间最短的那一队为获胜组。活动目的:主要是激励和强化顽强的斗志和互助取胜团结必胜的信念。

团建方案范文篇5

第一部分活动概况

一、晚会主题:

收获开创凝聚欢乐

二、晚会时间:

1月14日周六晚上18:00—21:30(根据天气情况可能会变化)

三、晚会地点:

工业园篮球厂

四、参加人员:

全体正式员工+公司老总+总公司部分人员+客户+特约嘉宾500人左右

五、活动内容:

员工聚餐+晚会节目+现场抽奖+优秀员工表彰

六、晚会目的:

1、通过本次文艺晚会丰富员工的业余文化生活,给员工一个展示自己的舞台。

2、为明年打造一个良好的精神基础,也为来年的生活和工作创造良好的精神环境。

3、加强管理者和员工之间的沟通、理解、信任,增强团队精神。

4、提高企业内部员工的向心力、凝聚力。

5 、表彰优秀员工。

第二部分晚会委员成员:

xxx、xxx、xxxx、xxx、

第三部分、活动流程及基本内容:

1、员工到位,投放奖票

2、暖场音乐(雄浑音乐)鸣礼炮

3、主持人登场开场白(主持人串词制作成卡片,避免遗忘冷场)

4、董事长致辞/总经理/部长致辞

5、大屏幕大屏投放各部门新年致辞。

6、节目:需征集:积极向上,表现形式多样化,以集体节目为主,节目提前筛选,反复彩排,保证效果。

7、抽奖:待具体确定,奖品的具体明细和流程保持神秘,大奖多多。

8、集体游戏:待具体确定。

9、微信面对面建群抢红包。

团建方案范文篇6

为了提高全体教职工的师德修养,使教师度过一个喜庆祥和的节日,园内进行了氛围布置,挂上了横幅、功能室里一派节日气氛。结合升旗仪式园长带领全体教师进行宣誓,全体孩子祝教师们节日快乐。下午孩子离园后,全体教职员工齐聚一堂,伴随着温馨的祝福,开展了丰富多彩的庆祝活动,k歌、做游戏、载歌载舞,享受一顿精神大餐。

一、指导思想:

营造尊师重教的氛围,弘扬尊师重教的风尚

二、活动时间:

20xx年9月10日

三、活动主题:

爱要大声唱出来

四、活动准备:

购置装饰物品、鲜花、食品,装饰以及布置场地,调试音响等设备。

五、活动流程:

(一)开场致辞。

主持人:一年一度的教师节来到了,在这快乐的日子里,我们xx幼儿园举行了这次教师节联欢活动,下面请园长做开场讲话,掌声有请!

(二)师德承诺显真情。

“为人师表,廉洁从教,不体罚或变相体罚学生,不违规补课,不从事有偿家教,不以教谋私,不强行向学生推销教辅资料及其他商品。”9月10日上午,结合升旗仪式,园长向全校教职员工表示节日的问候,祝节日愉快。上幼人用整齐、响亮的声音齐声吟诵《xx幼儿园教师誓词》,作出对家长、孩子们的庄严承诺,彰显一份份为师之真情。充满激情、充满力量的话语,更道出了作为一名幼教工作者的骄傲和尊严。

(三)节日气氛浓满园

1、个人k歌活动

歌曲5首,自由参与演唱。

2、游戏:抢水游戏

规则:分年级组展开,年级组内两两竞争抢水(主持人说:“鼻子、眼睛、嘴”开始,便开始抢水,看谁的反应快。),年级组决出前三名,之后进行年级组对抗,取得园前三名获得奖励。

3、组队唱歌

歌曲5首,两两自由组合。

4、游戏:抢椅子

规则:主持人播放音乐,当音乐停止,开始抢椅子,椅子的数量比游戏人数少一个。

5、年级组歌曲争霸

先年级组内决出前三,之后年级组前三进行对抗,取得园内前三获得奖励。

6、游戏:海草舞(集体),丁老师领舞,全场互动,互嗨。

(四)教师园内自助餐

团建方案范文篇7

一、活动目的

不断丰富青年精神文化生活,进一步促进循化大学生之间的交流与学习,培养积极向上、团结协作的团队精神,加强民族团结教育,维护社会和谐稳定,展现新时代青年良好的精神风貌和蓬勃朝气,为全面建成小康社会贡献青春智慧和力量。

二、活动时间

时间:20_年__月__日至__月__日。

__月__日上午__点开幕式。

三、活动地点

__篮球馆。

四、组织单位

主办单位:__。

承办单位:__。

协办单位:__、__、__。

五、参赛队伍

__、__、__、__、__、__大学生篮球队。

六、相关要求

1、各成员单位提高认识,加强组织协调、积极动员、及时沟通、密切配合,确保各项工作顺利进行并取得良好效果。

2、加大宣传力度,充分运用网络、广播、电视等媒体,跟踪比赛进程,传播社会正能量,努力营造良好的舆论氛围。

3、为确保活动效果,各参赛队要本着“友谊第一、比赛第二”的原则,动员组织精干力量组队,展现循化大学生的精神风貌。