实践活动个人总结优秀7篇

时间:2024-03-14 作者:Gourmand

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实践活动个人总结优秀7篇

实践活动个人总结篇1

带着热情,我们认真准备,经过三天的思考,我们带着希望,踏上了虹城的路.达到那儿的第一感觉就是温馨,而那种温馨也伴随着我走过了暑期实践的全程.

仔细回味这六天,感动,感谢,获得一直伴随着我.我想,这将是我人生旅途中永远都无法抹去的一段回忆,因为在这里,我收获了勇气,收获了鼓励,收获了成功的喜悦,暑期社会实践活动个人总结。

勇气——虽然以前也走上过讲台,但是都是带着紧张和怀疑的态度,而这次我是带着自信与坦然走上去的。我感觉是这些“熟悉的家人”给了我勇气,让我学会了淡定,冷静。

感谢——首先感谢这次实践的机会,让我认识了这么多的好朋友,能更加全面的了解每个人的想法;其次,感谢这次实践活动能让我发现自己如此之多的缺点,指明了我继续前进的方向;感谢各个策划者对我的支持、鼓励和信任,社会实践报告《暑期社会实践活动个人总结》。

成功——这次活动我第一次体会到了策划者的辛苦,我们策划组经过几次的讨论,采点等最终确定了这次户外生存挑战大赛的策划。虽然没有真正的达到生存挑战的高度和深度,中间的障碍也非常的简单和幼稚。但是至少这次活动让大家扭成一股绳,一起奋斗,一起欢笑。我看见了大家都很开心,这也是一种成功。

总之,我心中的感受无法用简短的几句话描述,一切尽在不言中。给我们留点空间,这段回忆永存,希望我们多年之后回想起来,我们还能会心一笑,感叹这段独特的经历。

实践活动个人总结篇2

寒假的生活本应该是一曲安静的钢琴曲,如往常一般学习、娱乐,走亲访友,同亲朋好友拜年,在炭火旁闲聊家常,与从天南地北赶回的家人分享不一样的欢乐,然而这次的寒假,一次陌生的爱心活动改变了我往常寒假的生活,也让我体会到了不是亲人所能带来的另一种爱。

作为一名高中生,我们已然成为了一个小大人,自然应该像一位成年人一样,担起这个社会的一点担子,为社会提供自己力所能及的帮助。在二月七日这天,我便与同学们商量好,组成一个五人小团队,来到了县城的社会福利院,看望福利院中的老人们。

清晨的阳光一如既往的洒在我们一行人的脸上,我们走在前往福利院的路上,伴随着欢笑声和紧张的感觉。因为是第一次做这样的事情,很少与陌生人打交道的我,心中不免忐忑长长,更何况这次突兀的去到一个熟悉却又陌生的机构,要求为他们做义工,对于我真是一次莫大的考验。

步入了福利院的大门,映入眼帘的便是1栋三楼的筒子楼和一栋五楼的筒子楼紧密相连着,从石灰墙上的颜色可以隐约看出岁月留下的记号。院子里有棵歪斜的树,枝繁叶茂,想必与这些公寓是青梅竹马,自建立这里以来便存在着的,低着头,树下是一片片飘散着还完整的落叶,抬起头,便可以看到接天的阳光,将大院照得光亮明堂,老人们在楼道中闲散的漫步,院子里十分安静,想必此刻定有熟睡的安详。

而后我们来到了二楼的办公室,院长便在这里工作,我们表明了来意,本以为院长会不知所措,但事实证明我们想多了,她熟练的为我们找来了抹布和桶,然后告知我们可以把二楼的卫生打扫一下,我的心突然放下来了,转念想到,来福利院献爱心的人成千上万,我们只是其中一员,并不用感到别样的难堪。得到了院长的接纳我们便忙碌了起来,提着桶就开始往厕所里跑,准备把福利院的窗子擦得映出人影。

在匆匆的身影中,除掉了一层层厚厚的灰尘,带来的是一点点暖暖的爱心。我们架着三角梯,在楼道中不停的爬上翻下,擦得不亦乐乎。当我们擦了差不多一半的时候,老人们便开始陆陆续续的起床了,她们看到我们,便是露出了肯定的微笑,看着我们,说着:你们辛苦了,大过年的还来献爱心,辛苦你们了。有了这样的对话,我们心里也是乐滋滋的,本只是想着为了做出一点社会实践磨练自己,却收获了意想不到的感谢,此刻的我们,擦起窗子也更加卖力了起来。

印象最为深刻的便是同学拿着水桶去换水的时候,一位小儿麻痹症的老人从房间里出来了,我惊讶的看着她——她坐在一张小凳子上,手紧抓着凳子,双脚往前一挪,手中的凳子也快速的往前一放,刚好坐在凳子上,她就是这样从门里出来的。我站在梯子上,她在下面看着我,眯着眼睛笑着说:你们来帮我们擦窗搞得这里亮亮堂堂的,真是干净好多呀!说着便要往我这边赶,从凳子上要伸出自己的双手,我看得出她是想要扶我的'梯子,看着她艰难的位移,便急忙阻止道阿婆,我在这里擦就可以了,梯子很稳的。然后她才停住了手中的凳子,看着我呵呵呵的笑了起来,你们是好孩子啊。

在我们离去的时候,马院长还拍着我们的肩膀说着,你们要把握好学习时间,这些事情有大人来做,你们要好好学习,这次你们把这里擦那么干净,真是费了不少时间。

福利院一行,让我收获颇多,最重要的是,在为别人带去爱的时候,自己也收获了别人所还赠的爱,这是一般的活动所不能给予的,这就是我们的爱心活动。

实践活动个人总结篇3

注重素质教育的今天,学生假期社会实践作为促进学生素质教育,加强和改进青少年学生思想政治工作,引导学生健康成长成才的重要举措,作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径,一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为学校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。假期的社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸,也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代中学生接触社会,了解社会。同时,实践也是学生学习知识、锻炼才干的有效途径,更是学生服务社会、回报社会的一种良好形式。

七月二十一日,我们八年三班的学生,到敬老院参加暑期社会实践活动。在这短短的一天中中,学生们学会了许多东西,这些将是学生今后人生道路上一笔珍贵的财富。

7月21日清晨,我们32名队员到学校集合,学校政教处组织召开了这次“动员大会”,再次明确了我们这次去的目的,我们给予老人的不仅是生活环境的改变,而且更重要的是要通过我们的不努力,能够在思想上关心老人,帮助他们确立健康的人生信念。我们帮助了一些老人,打扫房子,帮他们洗洗东西,整理下屋子!那些老人都很开心,虽然有点累,但是看到他们的笑容,再累都不觉得累了!希望他们感受到社会还是充满爱的!

下午,我们告别敬老院,踏上了回校的归途。这一天的时间虽然是短暂的.,我不敢说自己做出了多大的贡献,但对我自己而言,更是进一步认识了我自己,这一次参加社会实践活动,我明白学生实践活动是引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会的良好形式。树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动,有助于我们在校学生更新观念,吸取新的思想与知识。社会实践拉近了我和社会的距离,也让自己在社会实践中开阔了视野,曾长了才干,虽然是短短一天的社会实践,一晃而过,却让我从中领悟到了很多的东西,而这些东西将让我一生受用。

这次亲身体验让我有了深刻感触,我感觉到了王家政府对老年人的关怀,我感觉到了社会之间人与人的爱,我感觉到了在实践中我得到的快乐和学到了知识!这不仅是一次实践,还是一次人生经历,是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践,磨练自己的同时让自己认识的更多,使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

实践活动个人总结篇4

近年来,随着外出务工人员日益增多,留守儿童这一群体数量也在逐渐递增。调查发现,当我们为农民工的生存状况而深鞠热泪时,却忽略了他们留守在家的孩子们,他们的生存状况让人担忧,不能不引起我们的深思。随着经济的发展,农村劳动力转移步伐加快,青壮年出去打工的越来越多,许多孩子都交老人或亲戚抚养,忽略了对留守儿童关爱。留守儿童因隔代教养、亲朋搭帮教养,缺少亲情关爱和正确家庭教育,在安全、健康、品德、学业、生活以及心理素质方面诸多困难问题,在很大程度上影响了他们健康成长。留守儿童是祖国的花朵,是未来的希望,关注留守儿童不只是小事家事,更是国事,是关系民族未来发展的大事,需要全社会广泛关注。我们可以对他们进行思想上疏导,学业上辅导,言行上引导,生活上帮助,树立留守儿童自强自立精神,保障留守儿童合法权益,为留守儿童营造健康、平等、和谐的成长环境。

为此,文学院社会实践服务团经联系确定协助连云港灌云县下车乡政府进行留守儿童情况调查,调查了解实践地点的留守儿童数量、生活情况、心里健康情况等;从留守儿童中找出那些家庭生活贫困、学习优秀的孩子,为他们捐赠一些学习用品,鼓励他们好好学习,健康成长;帮助当地小学开展素质教育,协助当地老师对小朋友进行艺术兴趣方面的辅导;对留守儿童存在的突出问题,向乡政府提出可行性建议,共同来帮助留守儿童,并且很荣幸我成为社会实践服务团里的成员之一。

(一)、此次活动以“分享成长经历,共享精彩世界,为留守儿童撑起一片蓝天”为主题,并围绕这个主题我参与一下几方面的活动:

1、暑期素质夏令营:招集当地小学一年级到六年级的30名留守儿童入营,夏令营期间我们将开展文体、知识、游戏等各方面活泼轻松的活动,从而丰富小朋友们的暑期生活,同时提高综合素质,并以小型晚会结束夏令营。

2、家书送亲情:队员事先准备贴有邮票的信封和淮海工学院信纸,组织留守儿童为在外打工的父母寄出自己最真切的祝福。通过“家书、手机短信送亲情”环节,使孩子们把聚积内心已久的想对父母说的话表达了出来,志愿服务团队员同时用手机短信的方式把孩子们的话发给了他们的父母,使远在外地的父母可以与孩子情感交流。家书、手机短信送亲情缩短了孩子们与父母的距离,让孩子们的情感得到了释放,达到了亲子情感互动的目的。

3、体验留守儿童家庭:我们将从农村学生中选出两户留守儿童家庭,从我们的团队中选四位来自城市的队员,分为两组与两个农村的学生联谊,住进他们家。感受他们的生活,对留守儿童有更加深刻的体味,要求队员以不同的形式,从不同的角度记录两天的生活,并形成总结式的文字,方便大家交流。

4、爱心筹款:为更有效的帮助那些家庭有经济困难的`留守儿童,我们采用爱心筹款的方式给予帮助,让他们能够更好的生活、学习。

5、应急知识:对他们进行一些基本的应急知识的教育,四川、青海地震给了我们血的教训,应急知识的教育是十分必要的。最后我们向孩子们发放宣传手册,让他们更全面的了解地震避险应急知识,保护好自己,也可以将逃生知识宣传给更多的人

6、素质拓展:为了培养孩子们的协作能力,队员们首先安排了“背靠背夹气球“的游戏,孩子们小小的胳膊紧紧搭在一起,牢牢夹住气球,一鼓作气地向前跑,连鞋子掉了都顾不上。应孩子们的要求,又增加了一个“绑腿跑”的游戏。接着,大家围成一个圈做丢手绢的游戏,在表演环节中,有的孩子表现得活泼大方,有的则找来伙伴帮忙。素质拓展训练是青少年成长过程中的必修课。培养留守儿童的协作意识和团队精神也显得十分必要。这次活动非常成功,达到了预期的效果,体现了活动团结、信任、协作、勇气的宗旨。所有的参与者在活动中都得到了充分的锻炼,增强了彼此间的团队精神,释放了自我的潜能。

(二)、此次活动任务目标及预期效果

根据目前留守儿童实际情况,结对帮扶活动任务目标主要从以下方面开展。

1、学业失教。部分留守儿童不能很好完成学业,学习习惯差。

2、生活失助。部分留守儿童家庭贫困,缺乏照顾,生活水平低。

3、心理失衡。部分留守儿童父母长期外出,缺乏正确家庭教育,普遍存在不同程度心理问题。

4、亲情失落。由于留守儿童长期与父母分离,强烈感到亲情失落和孤独,性格自卑。

5、安全失保。留守儿童缺少亲人照料,自护意识淡薄,人身安全存在隐患。

预期效果:

1、将“留守儿童”整个活动能够延伸下去,并在这基础上开拓创新,深化活动。用双手传递真情,让爱心构筑和谐,让留守儿童及广大市民感觉到我们的真诚。

2、队员通过这次实践活动,一方面锻炼自己,另一方面对于自己所学知识有个新的认识。

3、丰富队员们的课外文化生活,让队员们身心和谐发展,提高队员实践能力以及交流能力,让我院学生在活动中受教育、长才干、作贡献,有效推动“构建和谐校园”的进程。同时提高我院的知名度,让群众了解我院的具体情况。体验农村现在的发展状况,了解当地农民的生活饮食住宿情况,亲身了解和体验三农,帮助当地农民做一些实事,分担他们的农活。

(三)、总结

生活并不像象牙塔里面的我们想象的那样,也许它会残酷十倍甚至百倍,可能是自己也来自农村的缘故,看到那些艰苦的场面,心里总不能释怀,是的,每当自己问家人那钱时总有一种罪恶感,二十多岁的人了,还在问家里那钱,有时想想都觉得自己可耻。父母一生的精力都奉献给了我们,到头来只留下一头久经岁月沧桑的白头发。我们要学会独立,学会面对生活,不管前方有多坎坷,走了、坚持了、回头了,才发现人生已到暮年,别给自己留下遗憾。

实践活动个人总结篇5

当一学期严重的学习日子走向了结尾,“暑假怎样过”便成了热门话题。有的热衷于居家休整,有的以为旅行玩耍更胜一筹,有的则闭门修行好好学习,不过,更多的同学则想使用暑期去进行社会实践。加之学校的火上加油,暑假打工热潮便悄然席卷了整个社会。由于每一个神采飞扬、热血沸腾的中学生都巴望走出安静闲适的学校,脱节庸俗无聊的日子,踏入社会,找一份作业,靠自己的双手和才智,尽力奋斗,交换跌伤自己的劳动成果,得到社会对自己价值的必定。

作为一个巴望作业、巴望改动、巴望成功的中学生,我也怅然地加入了这股势不行挡的打工激流中。在妈妈的介绍之下,我顺畅地进入xx家纺干了三天。

这家工厂的作业首要分为五种,裁剪、缝纫、手艺、查验、包装。望文生义,裁剪是将完好的布裁剪成窗布、坐垫等所需的形状,缝纫则将裁剪完之后的布使用缝纫机制成初期窗布、坐垫,手艺则是加之润饰,如窗布需求剪平袖头,坐垫需求填上锦纶棉,钉上扣子或许缝上背带,其他还会增加一些小饰件,经几位叔叔阿姨的查验之后,便进入最终一道程序——包装。包装最简略,所以我便挑选了这一项来实践。

我需求做的仅仅将窗布折叠成固定的形状,与一张阐明卡一同装入包装袋,然后贴上条形码,合上袋子即可。尽管作业很简略,可是仍是需求仔细对待,既不行弄错正反面,也不能贴错条形码。一天下来,需求重复同一种工序几百遍,下班后也难免感到腰酸背痛,打工的确不容易。

当然,在作业中我有许多的缺乏,至少与正式职工比较有必定的距离,详细而言是短少仔细和经历。干事不太灵敏,不太长于调查细节,所以不管在速度或质量上都略逊一筹。

不过我打工的意图并不是为了挣钱,而是为了融入这个实际的社会,训练自己的才华,开阔视界,增加才智和履历,获取名贵的社会作业经历,领会另一种异乎寻常的暑期日子。当然,在这次作业实践之后,我也按期获得了不少的认知。

作业训练了胆略和勇气,重复培养了耐性和仔细,尽力交换了自傲和高兴。“艰苦知人生,实践长才调”,经过这三天打工,使了解了爸爸妈妈作业的艰苦,发现了自己的缺乏,对自身价值能够进行客观点评。这在无形中也使我对自己有一个正确的定位,增强了我尽力学习的决心和意志。下学期。我必定愈加尽力地学习,耐性对待每一道难题,遇到困难时不气不馁,尽全力做好自己应该做的事。

培根说:“常识自身并没有告知人怎样运用,运用的才智在于书本之外。”在打工的进程中,中学生能够在打工进程加强自己的实践才华与经历,至少能够得到一种领会。由于打工的进程中,中学生天可是然地要跟各色各样的人进行往来。在这些进程中,中学生不得不考虑怎样看待眼前的问题,怎样处理好人之间的联系,等等。这不只使中学生愈加了解社会,加强实践才华,也会让中学生愈加深入地学会处世,一同进步了思想深度。

“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”,打工实践有助于咱们我提前走进社会、知道社会、习惯社会。咱们已经是一位高中生了,不只要获得优异的学业成绩,也要领会各种不同的日子,了解日子中的悲欢离合,融入社会,进步自我!

实践活动个人总结篇6

时间飞逝,转瞬间一个学期又结束了,这一学期既是最忙碌的又是最有收获的一学期。在学校统一安排下,这学期我专职综合实践课。这一科目是国家刚刚增设的一门新课,各级教育主管部门特别重视,为此学校不再让老师兼职这一课目,我深知自己的任务有多重,为了不辜负学校领导的重托,我这一学期潜心研究,加强各方面的学习,有了一些收获和体会,现在总结如下:

一、加强学习,提高理论认识

综合实践活动课作为一门刚刚开始实施的课程,我们学校还没有形成规范的教学模式,一切都是在摸索、探索。为此,我在教学中采取的策略是:边学习、边研究、边实践。为了更多的学习有关综合实践活动课的内容,我在网上搜集了各种网站中国综合实践活动网、综合实践活动网,并与许多综合实践方面的专家进行网上对话,网上答疑,认真倾听他们的讲座。学习了沈旎、张建芳、冯京广的教学思想并认真领悟他们的思想精髓。与全国各地的综合实践课老师进行博客交流,通过留言、跟帖等方式,相互沟通,互相答疑。

学校领导非常重视我业务水平的提高,已有外出学习的机会,立即派我参加。为了不辜负学校领导的殷切希望,也为了让自己迅速成长。我每次学习都认真的听、认真的记,在认真听、记的同时积极思考。例如今学期在桓台省优质课观摩时,我在听课的时候,不单单听老师是怎么讲的,同时我会在心里预设如果我讲这节课我会怎么做,然后和授课老师的课比较一下,哪种方法更好。往往感觉自己的设计真的不如他们精心备出来的。在比较中找差距,听了多少节课,自己默默地就背了多少节课,虽然很累但是却有了很多收获。通过学习,了解综合实践课的课型、讲授方法、基本理念等等。

二、积极研究,开发探索教学课题

综合实践活动课是一门基于学生生活经验、学生的亲身经历为基础的课程。因此综合实践活动课的选题就要贴近学生生活实际、与学生的生活紧密结合。正因为如此国家没有统一的教本、没有现成的教学课题,任课教师只能结合自己本地实际、学生的生活实际创造性的开发教学内容。这就加大了综合实践课老师的任务。这一学期我考虑时间、季节、学生的年龄特点、学校的教学实际等方面在三个年级分别开设了“关注身边的垃圾”、“关于吊兰的探究活动”“关于大蒜的探究活动”。首先上网搜集有关的教案加以借鉴,然后搜集相关内容的资料进行整理、整合和加工。让自己掌握起了第一手资料,然后,再带领学生进行研究,在学生研究的过程中在进行有效地指导。在教学过程中及时总结及时改进,让每一个研究课题更加的具有可操作性。在研究的过程中我明白了,做任何事都要有准备,没有准备就不会成功,教给学生一瓶水,自己必须有一桶水。

三、积极实践,努力开拓教学新局面

有人这样说,综合实践课老师真好,每天上课领着孩子玩,玩够了就下课了。我听到后,不想有任何辩解。因为他们没有教,你辩解也是别人听不明白的,干脆什么也不说。长期以来学校、任课教师不太重视综合实践课,造成学生的认识也出现了偏差,认为综合实践课

就是玩的课,每次上课学生纪律都十分糟糕,上课前都要花几分钟的时间组织教学纪律。在上课时老师讲授,学生不注意倾听。让学生讨论的时候,学生说话聊天。面对这样的情况,着实让我头疼。在教学时,我首先和学生聊天,寻找学生感兴趣的话题,进行交流。在交流的过程中了解学生的兴趣点、了解学生喜欢干什么不喜欢干什么。同时拉近了与学生的距离,“亲其师、信其道”。在此基础上我又讲述了我们这一科目的意义、活动方法方式、列举了其他有名的学校的学生的学习情况、和学习收获。学生们看了特别感兴趣,纷纷要求我们也那样做。通过这一过程我把“要学生学”变为“学生要学”学生的积极性调动起来了,在开展活动就好开展了。一个班面对60个学生,开展活动谈何容易,于是我把学生分成小组,每一个组都设立小组长,小组长全权负责,小组内既有严格的分工又要紧密的合作,同时小组之间展开良性的竞争。这样人多,分工细,大家加强了合作,良性的竞争让各小组取得了“双赢”,各项活动都搞的有声有色。六年级种植的大蒜,郁郁葱葱,有的学生和老师禁不住诱惑,偷偷的掐了品尝。五年级种植的吊兰,放在教室的厨架上,不仅装扮了教室,也净化了空气。三年级的孩子用垃圾做了许多手工,发挥了自己的想象力,培养了动手能力。和孩子共同学习、共同探究的`过程,也是我学习的过程,我学会了如何和孩子沟通,如何搞好实践活动。更让我感叹孩子的潜力是无穷的,想象力、动手能力是我们无法预料的。

四、认清不足,加以改进

在教学的过程中,我虽然取得了一些经验,也有一些收获。但是仍然存在不足。

1、在教学过程中,还有部分学生的活动积极性不高,不愿意参加进来。

2、部分学生在组长分工时,存在抵触情绪,影响了任务的完成效果。

3、学生们在搜集资料时,没有目标,漫天撒网。造成了资料搜集的多,但是有效信息不多。提取有效信息的能力有待提高。

综合实践活动课的探索,刚刚开始,任重而道远。在今后我会继续努力加强学习,结合实践中出现的问题,探求新的发展思路,争取有所建树。

实践活动个人总结篇7

一、实践目的:社会实践是引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想,修身养性,树立服务社会的思想的有效途径。透过参加社会实践活动,有助于我们在校大学生更新观念,吸收新的思想与知识。

二、实践资料:透过在店内以零工的形式锻炼自我的潜力,体会社会事务,工作辛劳。

三、实践结果:透过在店内工作的将近一个月时间,不仅仅透过自我的.双手赚到了来之不易的工资,更透过这次实践,亲身体会到了父母工作的辛苦,收获了许多在学校里没体会到的酸甜苦辣,增长了自我的社会经验,获益匪浅。

四、实践总结与体会:

1.挣钱的辛苦。每一天辛辛苦苦重复同样的工作,留意翼翼的进行日常工作,才能够得到工资,这次的体验确实让我真真切切感受到父母的钱来之不易,一分一厘都来自于没日没夜的辛勤工作,挣钱确实是个很艰难的过程,需要全心全意的付出。

2.人际关系。在这次实践中,让我很有感触的一点就人际交往方面,大家都明白社会上人际交往十分复杂,可是具体多么复杂,我想也很难说清楚,仅有经历了才能了解.才能有深刻的感受,大家为了工作走到一齐,每一个人都有自我的思想和个性,要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎样把握了.我想说的一点就是,在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它.如果还不行,那就改变一下适应它的方法。

让我在这次社会实践中掌握了很多东西,最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的提高。同时在这次实践中使我深深体会到我们务必在工作中勤于动手慢慢琢磨,不断学习不断积累。遇到不懂的地方,自我先想方设法解决,实在不行能够虚心请教他人,而没有自学潜力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

3.具备随机应变的潜力。要具备随机应变的潜力是因为在销售的过程中,总会遇到各种千奇百怪的人和事,如果没有随机应变的潜力,只懂得拘泥于一般的原则而不懂得变通,有可能会导致交易失败甚至给自我带来不必要的麻烦。所以,必须要有随机应变的潜力。