县班主任培训心得体会通用8篇

时间:2023-02-21 作者:Mute

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县班主任培训心得体会通用8篇

县班主任培训心得体会篇1

本人很荣幸于20xx年x月x日至7月x日前往天祝职教中心参加了县教育局举办的小学班主任培训,首先感谢学校领导给我这样的学习机会。此次培训为期四天。在培训期间,我认真听取了来自武威十九中教师叶祥元、凉州区教育局教研室冯亚瑾等专家及我县一中、华中、城关、安一校等学校的几位优秀教师关于班主任工作的讲座。讲座从班级管理、班主任心理辅导技能、如何做班主任、享受班主任工作的快乐等方面分别对班主任工作进行科学分析,告诉我们作为班主任该如何科学有效地开展工作。本次培训,使我对班主任工作重新有了一个深刻的认识和理解,下面我就本次培训中的滴点感受向各位老师做个粗略汇报。

一、班主任要有一颗爱心

做为班主任,要用自己满腔的爱去关心、尊重每一个学生,耐心细致地去指导每个学生,才能做到对学生的关心,体现出班主任的责任心,学生才能养成良好的学习习惯,得到良好的教育。

“育人先育心”,感人心者,莫先乎于情。教师要爱自己的职业,首先要有一颗爱心,有一颗爱学生的心。通过学习,使我明白做为一名教师,只要爱学生,就一定会创造出奇迹。一个感情贫乏、冷若冰霜的教师给学生的印象常是严肃、可畏而不可亲的,学生难以产生敬仰之情,更不敢向其敞开心扉倾吐自己的衷肠,自然难以达到心理指导与教育的目的。那么什么是爱学生呢?爱就是尊重学生,尊重意味着信任、理解、宽容和接纳,充分地重视和欣赏每一个学生,耐心地倾听他们的意见,接纳他们的感受,包容他们的缺点,分享他们的喜悦??我深深地知道,一名好班主任、一名好教师,既是知识的塑像,更是爱的化身,只有接近学生,用爱去感召学生,才能教育好学生。因此,教师只有把爱的种子播撒在学生的心田,以学生的要求作为爱的起点,才能在学生的内心世界培养出爱的感情,并使之升华。

二、班主任应提高自身素质,塑造富有个性的魅力形象

班主任的一言一行,对学生都会产生巨大的影响,所以,新时期的班主任应对教育对象实施影响的同时,不断地完善自己。必须不断地学习有关知识,在实践中总结经验,提高自身素质,才能严于律己,以身作则,在学生中树立一个实实在在的榜样。班主任应该具有其独特的魅力,成为教育战线上的魅力形象大使。经常会听到:什么样的班主任就会带出什么样的班级。因为在潜移默化中班主任的思想行为已经深深影响着学生。新课程,我们老师,尤其是班主任老师,更要塑造新的形象。为人师表为首位:班主任的德才学识、情感人格、言行举止等都会给学生留下深远的影响。

三、班主任应善于激励学生

与学生交往,要讲究艺术,要学会倾听,与学生在一起活动,以倾听为前提,与学生的谈话更加有利于班主任工作的开展;听了讲座后,让我更深刻地认识到赏识教育对于班主任工作的重要,“数子一过,不如奖其一功。”

心理学研究也表明,每个人的心灵深处最渴望得到别人的肯定。所以我们要贯彻奖励为主,惩罚为辅的正面教育原则,如果一个班级受到表扬多,则这个班级学生思想品德、纪律、成绩就会越来越好,因为表扬使学生扬长避短,促使他们不断进步,相反如果一个班级经常受到批评,便会失去信心,就会使他们自暴自弃,很难进步。有句话说:你的教鞭下有瓦特;你的冷眼下有牛顿;你的讥笑中有爱迪生。因此,在教育学生中少批评、惩罚,多去发现学生的“闪光点”,给予肯定和鼓励。另外,集体性的奖励要多应用,心理学研究表明:人们都希望自己能置身在一个优秀组织,并且希望成为这个组织的优秀分子。集体性奖励不但能够激发学生的集体荣誉感,强化学生的集体意识,而且能教育和影响每一位学生。有位教育家讲过:“教育了集体,团结了集体,加强了集体以后,集体自身就能够成为很大的教育力量。”所以一个优秀的班集体就能激励学生,使他们不断争取一个又一个的成功。

学生最关心的'是教师对他的看法,最大的愿望是得到教师的关心和爱护,尤其是面对问题学生时,如果能尽量发现他们的优点,然后真诚地去赞赏他们、鼓励他们,那么你会发现,学生个个都是那么可爱、那么优秀。教育学生首先要学会“生活上知足常乐,同学之间助人为乐,学习上自得其乐,身体健康快乐”,从而树立学生正确的人生观。

四、班主任应营造富有特色的班级

班级应该是有个性的,独特的。一个好的班级评判标准,不光在成绩的高低,名利的多少上,更应该是看在这个快乐成长的园地里,老师,学生是不是都感到幸福,快乐。作为班主任,担任着如何营造宽松和谐的班级氛围的任务。一个魅力班级的文化建设是重中之重。教会学生设计“家”,让班级拥有家的温馨。开展丰富多彩的班级活动,引导班级中的每个成员都来为这个大家庭出谋献策,培养班级主人翁意识。集集体的力量,科学

管理班级,共同开创宽松和谐的魅力班级。

教师无法选择学生,但是我们可以选择教育方式。把平凡的事务转化为精彩,把烦恼的事情转化为快乐。除此而外,我们还要正确处理好与班科任老师的关系,处理好与家长的关系。对学生的教育,单靠我们班主任是不够的,我们也要有团队精神,处理好与同事,任课老师在工作上生活上的关系,有益于更愉悦的工作。随着家长教育意识的提高,我们应该利用家长这个群体,让他们配合我们一起来培养教育学生。让家长,老师,学生明白:除了传道授业解惑外,重要的教会学生学会在社会中生存。“成人比成功更重要,成长比成绩更重要,付出比结果更重要”。

有人说:“不变的老师,流水的学生。”走过了多年的教学生涯,我要说:“老师也要变,老师和学生一起成长才是真正的教学相长。”让我们用心思考,用心感悟。让教育智慧升华,炼就一双慧眼,发现学生“那一点点光。”总会有那一瞬间,一颗流星、一点流萤,在广袤的夜空,都是亮丽的风景,让我们感受到每一个鲜活生命的独一无二和与众不同。

班主任工作是琐碎的,但意义却很重大。新的时代向我们提出了新的要求,新课程向我们提出了新的理念。我们要用真心、动真情做好班主任工作。真正把自己塑造成一个有魅力的人,一个新型魅力班主任。

以上是我在培训学习期间的几点心得体会。实践出真知!相信本次培训对自己今后教育教学工作中会有所帮助。我将继续努力学习,更好地投入到工作中。

县班主任培训心得体会篇2

尽管时间并不算长,但两次新主任培训,着实令我受益匪浅。

解老师和郑老师向我们介绍的两套班级管理制度,各具特色,也颇有成效,听了之后,我不得不由衷钦佩。

第一次培训是在9月14日,这次培训的主讲人是谢爱群老师,她的班级小组制早已非常有名,这次能听她亲自介绍,我觉得自己非常幸运。

解老师的班级管理制度,个人认为可以用三个关键词概括:“小组”、“量化”、“学生自主”。

第一,“小组”。

解老师将全班同学分为11个小组,每4人1组,每组的小组长即为中考成绩的前11名学生,再将其余33名学生按成绩分为3个批次,,每组内的另3名成员即由3个批次中各选一名。

座位就按小组来安排,座位的轮换也都以小组为单位。

如此一来,各小组内均有4个不同学习水平的学生,能够更加便捷合理地实现学习上的帮助。

在此基础上,所有的班级活动、管理等均以小组为单位,能够充分培养学生的团结协作和交流沟通能力。

第二,“量化”。

解老师的班级在教室后墙上有一块列有各小组量化表的白板,各小组在卫生、早读、作业、笔记、考试成绩、上课发言等维度上进行量化评比。

从量化维度上能看出解老师对学生良好习惯的培养上颇为重视。

这样的小组间评比,能很好的激发学生的积极性,在培养学生集体意识、竞争意识上有很大的促进作用。

第三,“学生自主”。

解老师说,建立起这套班级管理制度后,班主任的工作量会大大减小,班主任只需直接管理11名小组长,定期召开会议,对班级情况进行了解和督促。

其余的班级日常管理均由在小组制度下的学生分工完成。

这样的班级,可以说几乎就是学生自主管理的班级,学生的积极性高,责任心强,善于表达、沟通和合作。

总之,我觉得解老师的这套班级管理制度是一项系统工程,需要精心设计布局,在这基础上去实施,能够达到意想不到的好效果。

县班主任培训心得体会篇3

我参加了班主任培训,聆听了来自省内外专家的精彩报告,使我对班主任工作有了更清晰、更深入地认识。感触最深的有三点:

一、班主任首先要“育人”。

专家说我们现在的教育是缺“德”的教育。对学生进行道德教育不仅是品德课教师和任课教师的任务,更是我们班主任的职责。班主任要把让学生学会做人放在首位。教学生勤劳善良、自强不息、博学博爱、以礼待人、诚实守信、认真做事。学生只有做好了人,才能做好事,将来才能成为一个对社会、对人类有所贡献的人。

二、用心做好班主任。

有人说班主任工作无非就是班级琐事小事,班主任更有“班妈”“班保姆”之称,没什么难的。但要做一名优秀的班主任不用心是不行的。做班主任工作,我们会遇到各种各样的学生和问题,一种方法可能解决部分学生的问题,不可能解决所有学生的问题,并且一种方法长时间使用也会减效、失效。这就要求班主任要“用心”,多用眼睛去观察学生,多用耳朵去倾听学生,多用脑子去思考学生,及时发现学生身上的问题,解决问题,使学生在班主任的管理下健康、快乐地发展。

三、扎实有效开展活动。

我们应开展多种有效的活动,如:生日演讲活动,亲情友情的加油站;轮流写日记,发现问题的最好方式;教师给学生读美文、黑板右角一天一则名人名言,师生同读书,同积累;评选班级十大杰出人物,用身边的榜样影响学生,达到最佳教育;师生八月十五共享月饼,增进师生情;歌唱励志歌曲;讲哲理小故事……。一个个活动有效、有趣,一次次激起我试一试的念头。有效活动的开展贵在坚持!

县班主任培训心得体会篇4

今天我去参加了培训,是清华附小的的一名班主任讲的关于班主任工作中如何开展班级主题班会活动。听了今天的讲座,我感受颇深。这对我以后的班主任工作指明了道路。

讲座中首先讨论了班主任是一个怎样的人。这位老师说:班主任老师是耐得住寂寞,脚踏实地的工作,每天有所创新的和孩子们一起成长。这句话说的真实而又朴实。

班主任是班级的核心力量,是活动的领导者,总策划师。所以,班主任应该认真对待每一次活动,做活动的有心人。

1、创新,让活动成为学生体验快乐与成功的途径。

开展活动的目的,除了对学生进行思想教育,还应是对学生进行能力锻炼,获得成功的体验。枯燥乏味的活动模式很难让学生感兴趣,也很难在学校众多班级的活动竞赛评比中取胜,更难让学生在活动中获得成功的体验。活动要创新,才能深深吸引住孩子,才能取得好的效果,在众多活动中脱颖而出。活动成功了,学生不但能感受成功的喜悦,还能增强了班集荣誉感,从而对以后的活动更感兴趣。所以,作为班主任,要结合活动的目的和学情,组织学生精心策划每一次活动,让活动有新意。

2、留心,让活动无处不在。

开展活动是班主任工作的一种重要形式和手段,同时也十分受学生欢迎。同样是一个教育,苦口婆心的规劝或说理就比不上一次活动。所以,我们不要把活动仅仅作为德育处布置的一项任务来完成,而应该时时留心教育的契机,让活动无处不在。我班的学生下课喜欢疯跑、打闹,玩耍不注意安全,在午会课上说了多次都不起作用。针对这一现象,我决定在班上开展一次“寻课间危险”的活动,让学生仔细观察哪些小朋友的行为不安全,这样的行为会造成怎样的严重后果,并编成小故事或者是小品来讲一讲演一演。

3、用心,捕捉活动过程中的教育契机,及时总结渗透在活动中的教育意义。

当受教育者在教育活动开始之前就明白地知道“我在受教育”,这样的教育先就失去了一半成功的机会。所以,班主任在开展活动时,不必一开始就向学生灌输活动的目的及教育意义,而应用心捕捉活动过程中出现的教育契机,把教育意义自然巧妙地渗透到活动之中。

县班主任培训心得体会篇5

本学期我参加了班主任培训班的学习。在培训中,通过高级讲师的讲座,让我对班主任工作有了更深刻的理解。

二十一世纪,班主任面对的学生不再是一个等着灌水的空瓶子,而是一扇扇等待开启的大门。每一个学生的内心都是一个丰富的未知世界,这个世界充满着求知的渴望、自我实现的设想、社会交往的需求、五花八门的矛盾、突如其来的异想天开……学生的内心世界是一个等待开垦的世界,是一个充满能力量的世界,是一个充满矛盾的世界。随着历史的进步,我们的国门打开了,心门却逐渐关闭了,人们的内心有了存放隐私的角落。学生的内心更是这样。班主任教师再也不能指望像以往那样强迫他们进入我们设定的世界。反之,能不能进入学生的内心世界是当今决定教育成败的关键一步。随着社会对培养学生的要求的改变,更迫切地向班主任提出了更高的时代要求。我想,作为新时代的班主任,应做到如下几点:

1、为人师表,树立良好的形象

中学是人的一生发展的奠基时期,班主任是学生人生路口的领路人,班主任的德才学识、情感人格、言行举止等都会给

学生留下深远的影响。班主任应加强自我修养,在学生中树立良好的风范,要动容貌、正颜色、出辞气。所以,在工作中,我们应严肃自己的容貌,端正自己的脸色,注意自己的言辞,处处严格要求自己,重视自我修养,树立良好的教师形象。

2、播撒爱心,对学生一视同仁

班主任要热爱学生,把师爱洒向每个学生的心田。马卡连柯说过:爱是教育的基础,没有爱就没有教育。师爱是教育的润滑剂,是进行教育的必要条件。当教师全身心地爱护、关心、帮助学生,做学生贴心人时,师爱就成了一种巨大的教育力量。正因为有了师爱,教师才能赢得学生的信赖,学生才乐于接受教育,教育才能收到良好的效果。师爱要全面、公平。全面公平地爱是指教师要热爱每一个学生。学习好的要爱,学习一般的要爱,学习差的也要爱;活泼的要爱,文静踏实的要爱,内向拘谨的更要爱;金凤凰要爱,丑小鸭同样也要爱。

3、培养习惯,塑造优秀人才

常言道,三岁定八十。大教育家孔子云:少年居性,习惯之为常。而培根在《论人生》中便明确指出:习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。因此人自幼年就应通过教育,去建立一种良好的习惯。可见,幼年养成习惯的好坏对人的一生有直接影响。班主任在培养学生良好习惯方面

有不容忽视的责任。习惯的养成绝非一朝一夕的事情,必须日积月累地练,练到非常熟,再也丢不了便成了习惯。在此期间,我们班主任需要的是勤和持之以恒。

4、潜心科研,不断开拓创新

教育教学科研能力是优秀班主任素质中不可缺少的一项基本功。当今社会新事物层出不穷,当代学生活泼好动。对此,班主任应该给予研究和探讨,这便要求班主任具有强烈的教育科研意识,在教育教学实践中,班主任要不断对教育教学的新情况、新热点进行研究,在研究中得出正确的结论,进而改善自己的教育教学实践活动。现代班主任不应是两眼一睁,忙到熄灯的苦干型班主任,而应做科学型的班主任、学者型的班主任。

所以说,新的时代向我们提出了新的要求,新课程向我们提出了新的理念。我们要用心育德、用情育德、用行育德。

县班主任培训心得体会篇6

通过这次班主任培训,我受益匪浅。作为一名班主任,我深深感到做学生心理工作的重要性,不能把学生的任何问题都定位在表面处理上,而且应该透过现象看学生行为的心理因素,从根本上指导学生心理健康地发展。正如柏拉图所说:“教育非他,乃是心灵转向。”

在这里,我谈一下自己这次学习的感受和想法。

一、这次培训帮助我认识了小学心理健康教育学科的重要。有很多人认为学校的心理健康教育是一门可有可无的课程,我们从事这一学科教育的同志也往往轻视自己的作用,从而使心理健康课程没有充分发挥自己应有的作用。但通过周红五老师的讲授使我清楚的认识到:真正的心育确实是进行德育、智育等教育的基础,而心理健康教师只有通过自己的努力、发挥自己的作用,赢得学生、家长、学校的认同,才能更好的发挥中学心理健康教育的作用。

二、这次培训帮助我重新认识了学生、认识了自己、认识了教育。可以说每一位教师都是爱学生的,正是有了这份爱,我们才对学生付出了很多,可结果却是我们常常感慨:学生怎么会是这样?真是一代不如一代了。而我现在真正体味到:没有教不会的学生,只有不会教的老师这一句话的内在含义,那就是我们没有真正了解学生、没有把握学生的心理需要,我们的爱再多却都偏离了我们的预期,简言之我们的爱不是学生所需要的,那结果就可想而知了,这样怎能谈到教育的效果?也正因为如此,教师也无法体味到自己工作的乐趣,沉重的负担压得教师没有也不可能体味到应属于自己的快乐,这也许就是不懂心理教育、不会运用心理教育的必然结果吧!让我们每个人都学会去观察学生、去了解学生、去把握学生的心理需求,再循序渐进、因材施教,这也许才是教育的真谛!

三、通过培训我学到了更多的进行心理健康教育的方法。以往,自己将心理健康课看的过于神秘,原因就在于没有真正的懂得小学心理健康教育的实质,而忽视了学生的心理感受和心理需求,通过培训我明白了小学心理健康教育的实质,那就是:源于学生,服务学生;引导学生,把握人生!

四、师德要高尚。在经济发达的今天,学校工作中班主任工作可以说是最忙最累的,而又无权无利。准确地说,班主任工作是无私奉献的。因为班主任是学生天天效仿的榜样,班主任的一言一行,一举一动都会直接影响着学生。所以,班主任只有一心一意地投入工作,不断充实自己,更新自我,才能以高尚的品德去熏陶、影响学生。

其次,学识要渊博。这点非常重要,有位教育家说过:“学生可以原谅老师的严肃、刻板,甚至吹毛求疵。但不能原谅他们不学无术。”因此,我认为要当好一个班主任,首先最关键的是要教好自己的课程——这是我十几年来工作中体会最深的,这也是学生对我们班主任的最直观的印象和最起码的要求。

五、班主任应全面地关爱学生。

县班主任培训心得体会篇7

8月9、10日,我参加了吴江区小学班主任培训,听了两天四位专家的讲座颇有收获。张翔老师的《依恋理论与心理咨询中的依恋类型》、徐洁老师的《爱的关键词》、李伟胜的《开展系列活动,汇成生命乐章》和盛伟华老师的《班级“三有三讲”主题德育设计,实施与育人故事撰写》都留给我深刻的印象。下面我就来说说我的收获和感想。

首先张翔老师关于《依恋理论与心理咨询中的依恋类型》的报告,语言丰富幽默,再加上生动立体的视频资料,将原本深奥晦涩的心理学依恋理论,讲得简单明了。同时给我们讲述了冰山理论,岛屿理论等,深入浅出,很好地提升了各位班主任老师的理论水平。

接下来是徐洁老师的《爱的关键词》。徐老师从事苏州教育局德育工作多年经验丰富,从一个个生动的例子中给我们展示班主任的“爱”。徐老师从人文关怀、爱的智慧、教育细节、正向表达四个方面阐述了当前环境下学校德育教育的精髓,大量生动详实的案例、先进科学的理念,很好地拓宽了各位班主任的眼界与思路,为接下来各自德育工作的进一步提升奠定了良好的基础。

然后是李伟胜老师讲的《开展系列活动,汇成生命乐章》——建设民主型班级的理论与实践。他说,从发展目标来看,班级管理分三个层次:管制型班级——自主型班级——民主型班级。管制型班级的特点是“维持秩序,学习知识技能”,自主型班级的特点是“自主活动,培养综合能力”,民主型班级的特点是“关注生命,培育高尚人格”。在民主型的班级里,每一位学生都得以充分敞现自己的精神世界,形成主动发展的动力和能力。在师生、生生之间的充分交往中,创造一个互相欣赏并共同开拓精神世界、提高生命质量的精神家园,使之成为21世纪新型学校的有机组成部分。怎样建设民主型班级呢?三项策略:选择成事育人的价值取向,培育自觉自主的教育基础,采用交往共生的教育方式。三项措施:日常管理民主化,班级活动主题化,班级文化生命化。三项技法:班级发展整体化,教育资源系统化,班级活动系列化。

最后是盛伟华老师的《班级“三有三讲”主题德育设计,实施与育人故事撰写》。盛老师开始从概念上给我们解释了学校德育,解析了三有三讲的具体含义:做一个有感恩心、有责任心、有进取心;讲文明、讲礼貌、讲道德的人。结合当前各学校的德育活动,为班主任们展示一些成功的德育活动。盛老师还展示了多篇老师的德育故事,给我们指明了育人故事撰写的要点,今后我会向优秀教师看齐!

通过两天的培训,身为一名班主任我深深的反思,今后会结合班级实际和专家的建议,力争成为一名优秀的班主任。最后,再次感谢进修学校给我们提供了这么好的学习机会。我能感觉到自己在学习中不断地成长!也希望以后学习的机会能越来越多!

县班主任培训心得体会篇8

为期三天的班主任培训,让我收获颇多,受益匪浅。不仅使我从理论上重新认识了班主任工作的内涵,更从一些优秀班主任的案例实践上,给了我处理班级事务的启示。我将在今后的工作中,自觉运用学到的知识和方法,来指导工作,不断学习、反思、总结,努力做好班主任工作。通过这次学习,使我认识到作为一个班主任要做到以下几个方面:

一、作为班主任要有爱心,树立正确的学生观。

这爱是无私的,是平等的,是面对每一个学生的。只有做到了平等的爱每一个学生,才会去尊重学生,信任学生。而这一点正是做好班主任工作的基础。学生只有感受到老师的爱,才会愿意接受老师的教育,正所谓“亲其师,信其道。”我们的教育才会取得预期的效果。

作为老师要树立正确的学生观,也就是要尊重学生的人权,学生的独立性,学生的差异性,不要用成人的是非观念判断学生,孩子是一个成长中的人,虽然会犯这样那样的错误,但是在人格上完全与自己平等,具有令人憧憬的未来。所以我们要像对待我们的同事那样来尊重学生,与他站在同一个角度上看待他的世界,走进他的心里,多给予孩子们需要的尊重、信赖、理解、宽容与等待。

二、作为班主任要有强烈的责任心,树立起为学生服务的思想。

通过学习使我认识到班主任的职责就是培养健康的班集体和精神健康的人。班主任是一份十分辛苦的工作,要与几十名学生打交道,操心费力,但是从许多的优秀班主任身上我看到了,班主任工作也是其乐无穷的。这源于一份强烈的责任心,对班级负责,对学生负责,更是对自己良心负责。任小艾说过“教师的职业是一项只能成功不能失败的职业!不允许失败。对每一个老师来讲,你的学生可能在你的班级里是百分之一,但在每一个家庭来讲,这个孩子就是百分之百!就是父母头顶上的一片天!”所以,我们必须要责任心,认真工作,为每一个学生负责,尽心尽力,不求回报,对得起自己的良知,一切以学生为中心,牢牢树立为学生服务的思想,踏实做好班主任的本职工作。

三、作为班主任要讲智慧,要善于因材施教,因势利导。

教育必须有爱,教育也需要技术。没有爱的技术是危险的,而无技术的爱是无力的。教育要真正起到作用,教师的智慧,独特的工作方法,宝贵的工作经验是万万不可缺少的。好的教育不是铁器的敲打,而是水的载歌载舞,使粗糙的石块打磨成美丽的鹅卵石。教师要因材施教,遇到突发事件,光有爱心和责任心是不够的,还要讲求方法,因为我们工作的对象是人,每一个学生都是不同的个体,所以在处理问题时要讲方法。其根本的原则就是既能处理好问题,又不能伤害学生的自尊。

通过专家介绍优秀班主任魏书生、李振西、任小艾等的一些优秀案例,使我认识到与他们存在的差距,在处理偶发事件上,有时缺乏教育机智。在班级管理上,有时缺乏有效的工作方法,导致自己辛苦不说,又收不到理想的教育效果。大爱无边,师爱无痕,也许只有无痕的教育,才能在孩子的心田里留下最深的痕迹。那么优秀的教育机智,工作方法从何而来呢?通过学习,使我认识到只有从读书学习和在工作实践中勤于探究、及时反思、善于总结中得来。