忆学院心得体会7篇

时间:2022-09-17 作者:Indulgence

心得体会其实也相当于我们记录生活的一种经验总结,每个人在写了一篇心得体会之后,是能表达出自己的感受的,以下是心得范文网小编精心为您推荐的忆学院心得体会7篇,供大家参考。

忆学院心得体会7篇

忆学院心得体会篇1

转眼间,我来到宿迁技师学院工作快半年了,在这半年中,我学习了很多,也成长了很多。第一学期我主要代对口单招班的课,刚开始的时候,我对课本一点也不熟悉,对学生的基础不大了解,作为一个新教师,我真的感觉很彷徨,幸好,这时系里的其他老师给了我很多的指导和帮助,我添置了很多与新课程理念下的课堂教学的学习,同时不断对自己进行充电,较好地完成了教学工作。在教学工作中,我主要作到以下几点:

1、深入细致地备好每一节课,熟悉教材,精心设计问题,力求把握重点难点,使课上内容简单易懂,同时自己制作或借鉴网上比较好的教学课件,把传统讲授教学模式个现代教学模式结合。

2、认真上好每一节课,一般第一次上总是感觉不太流畅,我及时从中获得经验,在下次上时更好的讲授好。同时课堂注重学生学习主动性的发挥,培养学生发散思维和创新意识,使其综合能力得到发展。

3、坚持听课,学习师傅和其他老师的教学经验,结合新课程历年,寻求适合自己的教学方法。

4、认真及时地批改作业,从中了解学生掌握知识的情况,从而有侧重的对其强调,扫除自己学习中的盲点,也为课堂效率的提高打下了良好的基础。

这一年中我还担任了07数(2)班主任的工作,积极参与班级管理,在优秀班主任严芳老师的指导下,我学会管理班级的一些方法和教育学生的一些经验,认识到对学生仅是严格是不行的,更重要的是要找到严和爱的切入点。

作为一名新教师,我有很多不足,因此我积极汲取养分,感谢系里给我安排的青蓝工程——学习老教师教学的机会,我受益颇多。

总之,我还很年轻,需要不断的磨练,才能成为一名合格的职业中学专业教师,为此,我将一如既往,努力早日达到目标。

忆学院心得体会篇2

转眼间,一学期的工作结束了。本学期,本人担任初三(2)班的班主任工作。作为毕业班的一名班主任,看到学生的快速成长,看到学生一点一滴的进步,我始终回味着苦并自豪着的感觉。

首先,继续抓好学生的日常行为习惯养成教育,及时抓住学生点滴的情绪变化,及时解决问题。

作为初三下学期,许多学生开始在思想上出现了极大的变化,特别是很多学生已经进入“反叛”时期,常常会自认为自己已经长大,不再需要这些条条框框的约束,因而在思想上有了很多的麻痹、松懈。作为一名班主任老师,我适时地在学期伊始之际,召开班会,重新让学生进行学习,并体会遵守规范的重要,从思想上给学生以深刻的认识。在实际工作中,抓住日常学习生活中的不遵守课堂纪律的、课上睡觉、不完成作业甚至出现与教师顶嘴的现象等行为,对同学进行“换位”思考,并进行积极教育,让学生在反省中受教育,得真知,约束自己,培养自己良好的行为习惯。尤其是针对初三学生的思想复杂、偏激、情绪不稳定、多变的特点,及时地发现存在的问题,同学生进行谈心,而及时解决问题。同时,积极开展文体活动,丰富学生的业余生活,引导学生将情绪正常的宣泄,尽可能的调整他们的心态,积极的投身于班级的各种活动中。

其次,积极培养学生的正确的人生观、价值观,并会同各学科老师多方面、多角度地激发学生地学习兴趣,掌握科学的学习方法,提高学习成绩。针对中学生此阶段的心理状况,适时的抓住学生中存在的问题,开展各种形式的班级讨论会、演讲会、读书报告会等活动,或者跟部分学生谈心地方式,树立自己的正确的人生观、世界观。

与此同时,在课堂提问、单元测试等学习活动以及其他类型活动、竞赛中将学生的表现通过加减分的形式具体化,激发了他们的学习兴趣。与此同时,增强了学生的个人竞争,也锻炼了学生的能力。

第三,积极会同各学科教师积极备好学生,探讨教育学生的方法,用大家的智慧解决问题。本学期利用课余时间同其他任课教师经常讨论班级管理问题、班级存在的问题以及用怎样的方式教育管理学生,积极的向各位教师学习先进的班级管理、学生教育的经验,取得了较好的效果。

与此同时,积极同家长联系,及时了解、掌握学生情况,共同管理教育学生。尤其是在每次月考考试以后,采用把考试成绩积极同家长汇报,及时反映学生情况,并及时的了解、掌握学生情况,达到共同管理教育学生的目的。

第四,完善班级的管理制度,继续将竞争机制引入班级管理当中。班级实行竞选与班级考察相结合,继续实施班主任助理的手法,锻炼学生的自理自立能力。同时将权利下放,在开展各种活动时,积极发动学生,创设各种机会,给学生以自己活动的自由空间,积极提高学生的能力。

第五,至于成绩方面,一是班级形成较强的凝聚力,组织、纪律性较好;二是期中考试、月考、质检等总评稳步上升,并且在团委组织的其他活动中也取得了良好的成绩。当然,成绩的取得,离不开同学们的努力,更离不开领导的指导和各位同事的支持。

当然也有问题存在:在管理方面,还欠缺更加科学、民主;学生的知识能力层次不一,落后面大,在处理问题时还有一些急躁,对于学生的部分心理,还不能更好的掌握,关心、爱护学生还不能够全面到位。在今后的工作中,我将继续努力,取得更优异的成绩。

忆学院心得体会篇3

20xx年xx月xx日,那是个令人难忘的日子。我和第二临床医学院xx级七年制的师弟师妹背着行李,带着满腔热情,乘坐24小时的火车、2小时的汽车,来到了贵州省贵阳市息烽县流长乡进行暑期三下乡实践活动。这次的三下乡之旅,让我真正的从实践中学习到知识,也把我所学到的知识应用到实践中。作为一个从农村出来的孩子,这次重返农村,再次体会和大城市不一样的文化,让我感触良多。在下乡的日子里,我收获到很多,如与师弟师妹的真挚友谊,对农民生活的深刻感悟,对留守儿童处境的充分理解,而更多的则是对生活的感恩!

本次三下乡共分为义诊、义教、义农等内容。在义诊过程中,我充分地体会到乡亲们的热情。趁着乡亲们赶集日,我们在乡政府门口拉开横幅,摆上义诊器械,来咨询或治疗的乡亲络绎不绝,场面一度混乱失去控制,还造成交通堵塞!很多阿婆阿公做完治疗都不愿意走,总要求再多一次艾灸。火罐。推拿!虽然义诊的劳累让队员们大呼吃不消,整一天都被乡亲们围住,连喝水都没机会,语言不通加之老人家耳背,把我们都弄到声嘶力竭嗓子冒烟!不过听到他们说谢谢,大家心里都很满足很有成就感;第二次的义诊我们来到某村庄,经过村支书的广播宣传,许多村民也放下手中的锄头来咨询治疗,虽然这次参与的乡亲人数没第一次惊人,竟也被我们找到几例典型病例,如进行性肌营养不良、房颤、化脓性扁桃体炎等,同样给我们带来巨大的成就感!

义农的活动同样精彩。我们的任务是下到农田给玉米松土。流长乡漫山遍野都长着绿油油的玉米苗,间中可见到盛开的向日葵,景象甚是好看!虽说是义农,其实作为手无缚鸡之力的文弱书生,尽管我们已经尽最大的努力拔草松土,不过带领我们过去的村支书还是默默地进行翻工。挥动着锄头,深觉农民的不易。我们经常抱怨辛苦劳累压力大,其实有哪项工作是轻松舒适的呢?我们真的应该学会珍惜和感恩,珍惜感恩生活带来的一切......

每个活动都让我有所感悟,其中,感受最深的,是在义教时与留守儿童的交流。那天上午,我们在流长乡中学迎来了约xx年纪就想着为父母分忧;他们又是可怜的,或许还未经历过社会竞争的残酷,并不知道知识的重要性。我们准备得很充分,为他们讲解物理、英语、青春期保健等知识,还有队友准备了魔术及许多小游戏。临近中午时,我们体谅他们路途遥远,恳请中午一起吃饭,他们一副小大人口气:“我们要回去给爷爷奶奶做饭,还要喂猪及鸡鸭鹅呢。”

三下乡活动圆满结束,我们从农村再度回归到大城市,与大城市的繁华相比,农村带给我们的是截然不同的感受,而这种感受已经深深的留在我们每个队员的心里。忘不了每个夜晚师弟们的守夜,忘不了每天活动完队友们的交流,忘不了临走时乡政府的款待,忘不了参观息烽集中营时县团支书为我们守着行李的场景,忘不了在花溪刘爸刘妈的热情招待,忘不了黄果树瀑布队友们留下的欢乐背影,忘不了火车上的有趣经历…忘不了的人与事太多太多!这样的经历,以前从未有过,以后将也不会再有!我只知道,这将成为我人生中美好的回忆!

忆学院心得体会篇4

时间飞逝,岁月如梭,为期两周的学习生活即将结束,还没等到深圳忽冷忽热的气候,还没等到如何将自己学习的知道带回,还没有等到将xx的的精神真正的领会,就到了要离开的时候了。

20xx年12月9日至12月20日,我有幸受学校选派参加深圳市xx技校培训学习。xx技校为我们精心审计培训xx,系统的判定了从理论到实践的学习内容。学习过程分为两个阶段:第一阶段是素质教育与教学方法的学习,第二阶段是公开课,说课,评课,技能培训的学习。期间,学校还特意安排舞蹈老师教我们“三操”,“三舞”,增添我们学习的乐趣。通过学校领导的精心组织和各科长的认真授课,此次学校使我不仅更新了职业教育教学理念,扩充了计算机专业指导,提高了实践技能水平,同时也感受了名师的风采,认识了发展方向,开阔事业,拓展思路,收货丰硕,感受颇多。感悟如下:

感悟一:更新观念,启迪智慧。

学校精心组织安排,开设不同类型的示范公开课和张奕校长的专题讲座———《素质教育》。

这些内容丰富,高水平的.学术讲座,以及优质的示范课,使每位科长、专家多年教学研究的智慧精华。充溢着对职业教育改革、教育理念、教学模式、教学方法的深刻阐释。他们严谨的治学态度,矢志不渝的探究精神,深深感染了我。他们独特的简洁,客观的分析,让人耳目一新,冲击着每个人的思想,感受到了极大的震撼。使我对中等职业教育有了更深层次的认识与了解。诚然,一届示范课、一次模仿、一次复制,一次讲座、一次探讨、一次研究,不可能改变职业教育本质;但它更新了我们的观念,启迪了我们的智慧,开拓我们的视野。我相信它的作用,得在我们今后的教育教学工作中得以显现。

感悟二:夯实专业知识,认清教育方向。

在教育教学强化学习中,秈由学校组织各科室专家给我们上不同学科的优质示范课,再指导我们学习临摹并举行说课、评课、公开课活动,使我的教育教学方法,专业知识水平得到了前所未有的提高。在今后教学过程中,我会更加侧重知识的应用性和实用性,认真探究学生学习的动向,努力提高自己的传授技能。

通过学习和观察,不但夯实了我的专业知识,同事树立起先到职业教育理念。作为职业教室,既要注重传授专业指导、专业技能,还要培养学生的团队意识、合作能力、沟通能力,从而提高学生进入企业后的适应能力,让学生学以致用。

感悟三:交流思想,共同进步

我们本次参训学员共计29人,学员由两所职校组成(xx职高与黔东南州职技校),本次培训为我们提供了一个良好的交流平台。由于地区文化不同、教育条件不同、教学环境不同,对职业教育的发展和未来,大家仁者见仁,智者见智,提出自己的观点,表达自己的看法。对职业教育的发展、专业技能的定位,教育教学的方式、职业教育的招生、就业方向灯多方面的问题,进行了广泛的交流和讨论。在互相探讨和交流过程中、大家获得很多好的成功经验,发现各自的差距与不足,对专业有更深的了解和认识,都觉得受益匪浅。在学习过程中,学员们在探讨中共同进步,在合作交流中共同成长。一起攻克了一个个难题,共同完成各项学习任务。师生之间,学员之间结下了深厚的友谊,成为一个快乐和谐的大家庭。

感悟四:享受学习时光,珍惜同学友情。

深处xx的学习氛围,让我感觉时光仿佛倒流,恍惚间回到了旧时光,回到了青春年少,换到了读书年代。做学生的那份轻松,那份从容,那份自在,已有好多年不复存在了。重回课堂,再做学生骂我享受着在这里学习的每一天。

xx校园面积不大,但软件、硬件设施设备齐全,校园环境优美,布置得仅仅有条。从大胆创新的办学理念及办学特色,规范化的教学管理、严格的内务管理、再到学生的“三操两舞”要求,体现出xx技校是我们中国职业教育的佼佼者。作为一名普通中职教育,有机会再深圳市xx技校参加培训学习,我倍感荣幸。学校领导和工作人员为我们创造的良好的学习与生活环境,更让我心存感激。

参加培训的学员们与授课的专业老师之间,我们并没有因为地域的不同和技能水平的高低而出现隔阂,两个星期共同的学习生活,已是我们之间建立了深厚的友谊。此次我们能在xx技校这篇沃土相聚,是一种美妙的机缘,是人生难得经理。我珍惜生命中的每一位有缘的朋友,更珍惜这段共同的学习时光!

往返于xx求学的路即将走完,职业教育发展的路还很长很长。路在前方,路的尽头是成功,我将整理好行囊,想着目标鉴定不定的走下去。把学到的知识带回学校,尽心尽力为学校服务,与领导同事齐抓管理,互相学习交流,积极配合学校的安排的任务,按时完成,尽职尽责,不断学习,提高自己的专业水平和教育教学方法,努力为xx职业高级中学打造全身重点职业师范学校而奋斗。

忆学院心得体会篇5

我认为社会实践是一件很具意义的事情,在实践中能够学到书本上没有的知识,增加社会实践能力,虽然每次的实践总是伴随着辛劳和收获。

对于在校大学生而言,通过开展社会实践是我们现阶段接触社会的唯一途径。由此可见实践对我们的重要性。

没有例外的,在这个暑假里,我自愿参加了实践活动,很高兴的,医院领导也提供给我了这个难得机会。这次我的目的地是社区里的一个卫生诊所。为期两个礼拜的见习就这么开始了。

刚开始的时候什么也不懂,虽然坐在药房里,但是面对五花八门的药品还是犯起了头晕,现在的药品鱼龙混杂,虽然有些药品的成分几乎是一样的,但是商品名字却南辕北辙,随之不同的还有价格。说真的要熟悉起来还真是一件不小的工程。

一切都得重头开始,大概由于有药理学的基础吧,熟悉药品对于我而言是很快的,就一下午的时间,对药品的掌握已经八九不离十了。

刚看完病的病人把处方一递给我,我就能准确的知道上面的药的具体位置。我满是得意的,但好景不长,我很快就原形毕露了,毕竟一下午的时间并不能把所有的药品全记住的,这需要一个过程。

社区诊所的工作琐碎并且复杂,不仅包括平常的门诊,还包括了社区慢性的管理和随访,还有每周一次的社区开放日。

我的另一份工作就是输录居民的家庭健康档案,也许在这一块浙江省是走在全国的前列,无论是软件或者是硬件上的条件,居民档案的完善程度是比较高的。我粗略的看了一下那一份份档案,大到姓名,疾病,年龄等,小到运动量,食盐量,吸烟及喝酒史等,分门别类,杂而不乱。

现今要把档案录入电脑,通常厚厚的纸质档案变成了看不见得数字字码,这是一个很有意义的过程。比方一位居民前来就诊,现在我们可以直接调出与他相关的档案,避免浪费询问他的病史、个人情况的时间,也避免了因为他的遗忘或者我们医务人员的疏忽可能引起的错误,而且也可以根据他的个人习惯提出相关的注意事项。

慢病的管理是居民健康档案的一部分,将高血压分为三级,初级、中危和高危。对于高危病人我们的处置是每月上门,量个血压,寻问病情。而在实习期间我也按照医师的安排去了好几位居民家里,在为他们量完血压之后又跟他们聊了一会天,我发现有些老年人子女不在身边,一看见我就拉着不放了,向我倒苦水,而我则选择耐心的去倾听。

接着拜访了好几位居民,因为都是一些高危级别的高血压,因此我发现他们同时服用好几种降压药,而且多数为老年人,一般来讲老年人少锻炼,急性发病的危险因子是比较高的。我拜访的居民中有一位因为中风不能说话且伴有左偏瘫,常年卧病在床,瘦骨嶙峋,能明显的感觉到她的肌肉已经有了相应的萎缩,面对这样的病人,我们大概也只能定时翻身,替她按摩而已。

一连下来我已经拜访了许多居民家里了,相应的我与病人之间的沟通能力有了一大进步,这是我有能明显感觉到的。

挂号,门诊,收费,发药,对这一流程我逐渐熟悉起来,也能单独胜任这些工作了。当然了,我抽空还学会了替别人测测血糖的。一般来说发药的环节比较容易出错。一来发错药容易使不知情的患者吃错药,二来发错药使库房数目不齐。

总之发药的时候要格外注意的。我就犯过几次错误,还好及时发现了,没有造成什么意外。所以以后在这方面我还要继续下功夫。

怎么知道考验在接下来的几天之内到来了。由于管理药房的护士请假了,我的临时充当一下了呗。一时间我应接不暇,在忙忙碌碌中我感觉到了身为一名医务人员的艰辛。这项工作关系到总总多多的方面。我在药房的工作不允许有一丝的失误,在顶着高要求的压力下,我莫名的感到了责任重如泰山。

毕竟一个药房的工作交给我一个人,虽然有钱医生的收尾工作,但是我还是挺有压力的,一直暗中自己提醒自己不能犯错什么的,发药的时候将处方与自己拿着药反复查验好几遍才发出。收费也是同样的,关于收费这方面我一般是比较感冒的,因此在这方面我采取了更稳妥的方式——用计算器。

令人惊险的几天一过,我大大的松了一口气,没有出现什么明显的失误还是让我比较振奋的,这几天神经高度紧绷,在这个时刻也得到了松弛。

两个星期的实践时间突然对我而言是那么的短暂,我突然有点依依不舍了。实践活动提供给了我们大学生增加进一步了解社会,培养自己适应社会的能力,学习技能的一种机会。

每次实践的机会我都会很珍惜,珍惜这来之不易机会。希望以后能有更多更广阔的空间供我们大学生发挥自己的才能。

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忆学院心得体会篇6

时光飞逝,走进医学殿堂已有两载,在这两年的学习中,我对医生这个职业有了更加深刻的认识,然而理论终究局限于课本,真正走入社会,走进医院,更多的去了解医生的工作环境,更多的来到患者身边,践行一个医生的使命。

作为一名临床专业的医学生,这是我的第一次社会实践。在经过深思熟虑之后,我决定今年暑期去医院里面提前感受见习的氛围,真正到医学领域去实践,找出自己的不足,为以后的学习增添动力!

于是我来到了xx市人民医院,在征得院方的同意后,在该院泌尿外科进行了为期一个月的见习实践工作。由于还未涉及临床课程,没有过硬的专业知识,我的主要任务是在一旁观看学习,尽管时间不长,但对我来说,仍受益匪浅。

从医教科老师那里接过白大褂的那一刻,我就正式成为了这所医院的一员。走入外科大楼,那种熟悉的味道扑面而来,而此刻的心情却与往常截然不同,身份的转换,让我格外兴奋。很期待,又有少许紧张。稍作调整,便来到了泌尿外科医生办公室。

科室的各位老师,对我的到来都格外欢迎。老师们的热情让刚才那种紧张的情绪荡然无存。科室赵主任为我指定了李医生作为带教。我的实习生活也就此正式开始了。

每天的工作,都是从早上的例会开始的,八点整,医护人员交接班,首先由值班护士汇报当晚病区病人情况,接着是由当晚值班医生汇报晚上急诊情况,交接班结束是病案讨论,医生们将你难病人的病情、诊断治疗过程中出现的问题及想法,提交全科成员共同讨论,提出解决方案,上级医生也会给出指导性的建议。

在这个环节中,科室里低年资的医生们能学到很多东西,从各位老师们分析问题的思路和角度,更加全面的了解这种疾病的发生发展及转归过程,从而积累经验。

紧接着,医生们开始进行每天的查房工作,以了解病人情况,聆听病人的病情叙述,对病人进行必要检查,在言语方面,须亲和友善,不能命令不能冷淡,要与病人及其家属如亲人一般耐心询问。查房完毕,各个医师根据自己病人当天的情况书写病历和签署医嘱。在这期间,我发现医护人员真的很辛苦,每天都要微笑面对每一个病人及家属,给予他们温暖和信心。

这种严谨,这种一切为了病人的心,真的让人感动。每周二的主任大查房要求全科成员参加,由主管医生汇报情况,主任耐心的询问,还会时不时的针对当前病例提出问题,而这中的一些问题是书本上没有的,需要通过多年的临床经验分析判断,这对低年资的大夫来说绝对是学习的好机会。因为是在校学生,主任并没有专门向我提出问题。

年轻大夫们在这么多人面前,回答不上来,反而会促进他们下来刻苦钻研业务,更加努力的工作。查房结束后就是每天正常的工作了。

在医院的这些天中,带教李xx详细的向我介绍了医院的各项规章制度,科室设置情况。从李xx那我学会了病历的基本写法,熟练掌握了心肺复苏的操作要领以及急诊病人的处理等医疗活动。

虽然专业知识不足导致我并不能完全看懂手术,但看到医生们注意力高度集中地手术,旁边的护士也十分专业地为医生递上他们需要的工具,真是让我有紧张又惊喜。在手术中,团队合作精神也是十分重要的,主刀,一助,二助,器械护士,麻醉师缺一不可。

纵使医术再高,也需要和同伴默契的配合。一小时过去了,手术顺利结束,没有动手的我,已经站的脚跟发麻,腰有点酸,可以想到手术的医生们此时更是疲惫吧,而这只是一天工作的一部分,并没有结束,不禁感到医生的辛苦,而这样的辛苦可以换来病人身体的健康,我想对于每一个医生来说,在他们的价值观里,也是值得的。

李xx常说,与病人谈话,看似简单实则是一门很大的学问,在医患关系复杂化的今天,医托,医闹,病人不再信任医生,而医生上班缺乏安全感,让本就互相猜疑的医患之间形成了巨大的鸿沟,而及时和患者及家属的交流和沟通是解决这些的办法。

耐心细致的谈话,全面的分析病情的发生发展,耐心的解释各项检查的目的,以及术中、术后可能出现风险情况及预防措施等,让病人享有知情权选择权。从而建立融洽和谐的医患关系,才能更好的进行各项医疗活动。

在这些天的学习中,学到了许多课本中所没有的东西。医院所有的医护人员都要严格遵守各项规章制度。按时交接班并在8点正式上班前提前15分钟上岗。没有人迟到。医生这个职业需要这种严谨负责的态度。想想自己平时从宿舍到教室就3分钟的路程还常常迟到,和这些医生相比真是无地自容。

在此期间,我曾多次感到发现自己已经融入这种紧张辛苦,却淡定从容的工作中,而醒悟之后才发现自己仍是一个专业知识不足,还需要经过很长时间的学习和实践,才能像我身边的医生们一样,为病人服务,让病人恢复健康。

实践,是一种磨练,是对自己感受医院环境,了解医院事务、巩固理论知识的社会实践活动,更是对自己医疗梦想的前期准备。

一月的时间很快就过去了,除了深切体会到医生们紧张繁重的工作,更多的是一份收获和不舍。但我坚信,在未来的努力下,终有一天我会成为他们中的一员——一名优秀的临床医生。

忆学院心得体会篇7

古人葛洪曾说:“志合者不以山语海为远。道乖者不以咫尺为近。”就因为如此,我们18级的新闻学院新生才会从四海而来,相聚在湖理。

我们各自拥有着梦想,带着相同的期望与企盼来到了这个拥有美丽南湖风景的湖理,从不因距离而产生退缩之情,只为了能实现自己的梦想而奋斗。有可能有的人因已考上大学而没有了目标,那么在湖理的学习生涯中确定自己的目标就是你的目标,因为我们都是带着相谋和的志趣而聚集于此,你总会从他人身上得到启发你一生的钥匙。从而打开一扇新的大门开启人生新篇章。

而军训就是你踏出的第一步,军训是很苦,是很累,但是我的一个朋友告诉我,当你享受这一过程的时候,你便会爱上它。它就像一杯飘着清香的咖啡一样,虽苦,但会让你精神百倍。而军训就是你进入大学前那杯提神醒脑的咖啡,让你在大学的四年中都能精神抖擞。

军训就是会让你褪下以前那一身的顽皮,让你用全新的自己去成长,就像蛇一样。蛇蜕皮就是一种成长,能让它变得更加美丽。而我们就是那蛇,每一次的军训让我们褪下那层旧皮,用更加美丽,更加自信的面貌迎接未来。我相信未来的我们会比现在更加自信耀眼。

而现在以认真严谨的态度去对待每一天的训练,是我们对自己成长的尊重。尊重我们每一天的成长,即使是再小的细枝末节,都是一种值得骄傲的事儿。