六要教师教师心得体会推荐6篇

时间:2023-09-04 作者:Mute

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六要教师教师心得体会推荐6篇

六要教师教师心得体会篇1

20xx—20xx学年度,根据大汶河教管办的安排,我来到担山小学支教,担任七个班的体育教学工作。回顾自己一年来的工作和表现,我觉得我赢得了学生的喜爱,受到了家长的好评,得到了学校的肯定,在任教的担山小学留下了一抹馨香,回忆支教的经历,觉得是自己的人生中浓墨重彩的一笔。

一、乐于支教,积极创新

我报名参与了第一批到担山支教的教师,支教是我多年的一个愿望,想到那儿的孩子的需要,想到他们渴望的眼神,我总是感觉自己很神圣,特别是哪儿缺乏的体育教师,想想能够和他们一起锻炼、上精彩的体育课,看孩子们欢乐的表情,自己就特别的高兴。

带着满怀的期待,在20xx年8月26日,我踏进了担山小学,从那一刻起,就没有把自己当成一个“流水的兵”,而是以高度负责的主人翁精神,在每一个平凡的日子里挥汗付出,辛勤付出。严格遵守学校的各项规章制度和纪律要求,早上班,晚下班,按时完成各项工作任务。无论是体育课的教研活动,还是其他学科的听课、学习活动我都会积极主动参加。在活动中我学到了很多新的教育思想和教学方法,我积极参加本校老师的公开课并积极评课,不管是体育,还是语文,数学,综合等学科,都抱着学习的态度与执教老师、听课老师一起交流学习。在我们体育组的课题论证活动中,我为课题组老师提出了合理化的建议。在这一学年中,我在体育学科组开课《跳绳的过程》、《队列的整齐》等,上的课有新颖的教育教学理念,受到孩子们的喜欢和老师们的欣赏学习。

二、关爱学生甘于奉献

走近学生,担山小学的学生有个性,这话不假。我执教七个班的体育,在开学的第一周里,我的第一件事就是对所有问题学生进行家访,熟悉学生的学习心理的特点,尽快认识每一位学生,并把每一位学生在体育中可能会遇到的困难记录下来。例如:小范同学体质弱,运动是总跟不上,小周同学身体胖,仰卧起坐很困难,小张同学上体育课拖拉等等。关注生活中的每一个细节,才能及时地把握体育课动态,顺利地对学生开展各方面的工作。

尊重学生,任何一个孩子在体育课的学习过程中都会有困难。对学生的困难,我每次都做到耐心、细心的和学生一起找原因,分析原因,让学生真正认识到自己的不足,发自内心的去克服困难。有一个班的小胡同学从小体质弱,而且性格孤僻,不能与同学友好相处,因此上体育课不愿锻炼,也不愿参与任何活动。在我发现了这一现状之后,立即和他进行了谈心,和他说明了体育的作用,锻炼的积极意义,并向他指出体育可以帮助他成为一名体魄强健的学生。而且还可以涵养他的性格。最后我用书面的形式向他提出了我的建议。这位同学非常感动,在以后的每一节体育课上表现非常积极,一年后成为了一名体质健康的小学生,而且性格变得特别的开朗,看到这些变化,我感到特别的欣慰,也为自己的支教生活感到自豪。

三、沉稳迈步一路前行

在教育教学路上,我始终把自己当作一名新兵,一路前行,一路反思。专研教材,精心备课,并把自己的教学心得与学科组老师分享。例如,开展“跳绳比赛”、“春季运动会”活动,自己总是钻研在先,提前考虑可能发生的各种问题及预防措施,活动后及时总结优点及不足之处,进一步充实自己,并与同事及时交流,共同提高。

一年的轮岗交流工作是短暂的,是忙碌的,也是充实的,她将是我的人生道路上浓墨重彩的一笔。尽管有着种种的困难,比如,组织学生课外活动的生疏,对个性张扬孩子教育的迷茫,甚至碰到沟通困难家长时的郁闷,但我始终坚持着自己对于教育工作的那份执着。在茫茫的队伍里,我是哪一个?在奔腾的浪花里,我是哪一朵?都不重要,重要的是为教育事业默默奉献的队伍里也有我!

六要教师教师心得体会篇2

这是一篇极为杰出的短篇小说,文章虽短却寓意深刻,在简朴的文字背后蕴涵着许多道理。作者海明威以此获得了诺贝尔文学奖,而这可以算是他一生的简介,一生的缩影。在小说主人公圣地亚哥的身上,我们发现了许多隐藏在英雄,生命与命运背后的点滴,发现了一种敢于追求梦想,敢于面对挫折的勇气,现在,让我们一起来品读这篇文章。 人的一生从娘胎里降生到离开这个人世,命运只不过是一个圆圈,有些人走了一辈子也没有走出命运所画出的圆圈,其实他们都不知道,圆上的任何一点都是一条腾飞的切线,而怕风怕浪的人是永远走不出命运的悲惨,只有在海上坚持战风斗浪,寻觅生存武器,具有任何风浪都打不垮的勇敢精神的人,才可以走出自己的人生之圈。

?老人与海》中的老渔夫圣地亚哥就是具有这样的精神品质。在小说开头,作者便以这样的一段文字描述了主人公"老人消瘦而憔悴,脖颈上有些很深的皱纹。腮帮上有些褐斑,那是太阳在热带海面上反射的光线所引起的良性皮肤癌变。褐斑从他脸的两侧一直蔓延下去,他的双手常用绳索拉大鱼,留下了刻得很深的伤疤。但是这些伤疤中没有一块是新的。它们象无鱼可打的沙漠中被侵蚀的地方一般古老。他身上的一切都显得古老,除了那双眼睛,它们象海水一般蓝,是愉快而不肯认输的。"在我看来,他手上的伤疤是英雄的伤疤,象征着与命运的对抗及永不屈服的决心。这伤疤象沙漠中被侵蚀的地方一般古老更是表现了老人历尽沧桑后的容颜。然而,老人的眼睛却是如海水一般蓝,是愉快而不肯认输的,这眼睛在没有遇到那条大马哈鱼时从来没有绝望过,即使贫穷、饥饿、寒冷与孤独接踵而至,他也仍信心百倍地去接受,去期待。就在这位老人圣地亚哥的梦中:"梦见童年的非洲,梦见沙滩海岸、梦见褐色的大山和高耸的海岬",梦见在海滩上像小猫一样嬉笑玩耍的狮子。八十四天未钓到鱼的失落依然无法掩盖老人对生活的梦想与追求,在老人眼睛里,心中,又暗藏了怎样的热血,怎样的梦?

就在第85天,老人生命中不平凡的一天里,在别的渔民的奚落声中,老人决定第85次出海,去寻找他自己的幸运之神。凭着多年的捕鱼经验,他独自来到了鱼儿成群,但极其遥远的海域。在海风中,小船飞速地前进着,他发现了一条重量超过1500磅的大的麻哈鱼,并开始了长达3天3夜的搏斗。他用他的背部和左右手,轮换着拉住钓索,太紧了就放出去一些,松了就拉紧钓索,饿了、渴了,就吃生鱼、喝少量的水。他的背部和左右手都被钓索勒破了,他用海水清洗后,还是继续拉着;左手抽筋了,就用右手。老人是那样的无助、无力。他的脸上划破了许多口子,手也开始不停地抽搐,而且他已两天两夜没有合过眼了,他—显得那样疲惫不堪,但是他始终都没有放开手上的那张网,坚持到底,终于,将那强悍的鲨鱼制服了。他与大鱼搏斗了三天,大鱼才终于筋疲力尽浮上水面,被他杀死。他终于以他自己非凡的自信和勇气,悍卫了自己胜利的果实,成为了一切恶战的胜利者。

在老人的眼中,这是一场英雄与英雄之间的较量。他对每一条鱼谈话,对每一朵浪花谈话,海就是他生命中的一部分,而这条鱼,在他眼中,也理所当然地成了英雄。他有恻隐之心,他甚至在同情自己奋力捕捉的鱼,可是出于职业习惯和自尊心,他又不得不去与鱼抗争,与他眼中的英雄抗争。这两种彼此矛盾的观念皆源于圣地亚哥一人——一种出于人的本性,一种则出于人的社会性。某些时候可以协调,某些又不得不互相抵砺,他在征服鱼的3天里也征服了自己、主宰了自己。

在老人辛辛苦苦抓到了鱼之后,考验却并没有结束。鱼有18英尺,比他的小船还长,他只好将鱼绑在船的一边。可回航时,大鱼的血腥味,一再引来鲨鱼的袭击。于是,他用尽一切手段来反击。他用鱼叉叉,鱼叉被鲨鱼带走了;他把小刀绑在桨把上乱扎,??

子折断了;他用短棍,短棍也丢掉了;他用舵把来打。上天似乎就不曾怜惜过这样一位伟大的老人,他将厄运一次又一次降在老人身上,圣地亚哥没有屈服,他用一切他可以运用的方式来与命运反抗。但是,随着时间的推移及势力的增强,老人最终放弃了——仅仅希望能够平安地回到岸上,回到家里,美美地睡上一觉,和孩子聊会儿天。在一次又一次与鲨鱼的搏斗过程中,老人终于意识到了这一点:"我出海太远了。我把你和我都毁了。"老人依旧是英雄,因为他敢于与命运做斗争。但这句话在有意无意之间将其生命奋斗的过程体现,老人终于失败了。因为上天的作弄而败,也因为他自己而败,他有能力抓到鱼,却无法将鱼平安地带回港湾。

最终他的顽强意志却并没能得到好的结果,回港时只剩下鱼头鱼尾和一条脊骨。可老人最后说:"不过人不是为失败而生的,一个人可以被毁灭,但不可以被打败。"这句话在26个字间阐述了英雄?含义,生命的意义,也在刹那间烘托了全文,点明了文章主旨:人要勇敢地面对失败。

在小说的结尾,作者海明威又这样写到:"那天下午,露台饭店来了一群旅游者,有个女人朝下面的海水望去,看见在一些空气酒听和死梭子鱼之间,有一条又粗又长的白色脊骨,一端有条巨大的尾巴,当东风在港外不断地掀起大浪的时候,这尾巴随着潮水瓶落、摇摆。

"那是什么?"她问一名侍者,指着那条大鱼的长长的脊骨,它如今仅仅是垃圾,只等潮水来把它带走了。

"tiburon,"侍者说,"eshark。"他打算解释这事情的经过。

"我不知道鲨鱼有这样漂亮的尾巴,形状这样美观。"

"我也不知道,"她的男伴说。在大路另一头老人的窝棚里,他又睡着了。他依旧脸朝下躺着,孩子坐在他身边,守着他。老人正梦见狮子。"在这段话里,作者通过老人的梦含蓄的表明,老人依旧有梦想,依旧有热血及与生活抗争的勇气,他没有倒下,没有失败。游客的无知也说明了一点:或许英雄会不为人知,但只要有与命运斗争的勇气,人人皆是英雄。

?老人与海》也教会了我很多。什么是失败,失败的真正意义是在遭遇了挫折之后没有勇气爬起,失去了再来一次的勇气,失去了对生活的希望,失去了自己人生的梦想。什么是英雄,英雄就是敢于面对挫折,挑战挫折,战胜挫折的人,他们有勇气完成自己也许失败了很多次的梦想,这才算得上是英雄。

一切大风大浪都已经过去了,老人浑身被海水打湿,脸上充满了疲惫,被划破的口子还滴着血,然而所有一切都无法改变的是那双充满自信的眼睛。正是它,给了老人出海的信心,正是它,支撑着老人在大海中整整搏斗几天几夜,发挥出在他生命中的所有极限。一个人生来不是总是失败的,就算失败也并非绝望,一个人可以被灭亡,但是他的精神是打不败的,是永存的,只有战胜自己一切的不可能,才能获得胜利。

生活中,能压倒一切的不算是强者,但不被一切所压倒的人才是真正的强者。拿破仑曾经说过:"默认自己的无能,无疑是给失败制造机会!"所以,人最先应当战胜自我。有很多人常常把自己的失败归结于才能的有限,真实,才能往往得力于自我竞争。自我竞争,就是以最快的速度,拿出最好的成绩超过自己原先所创下的"最好成绩"。人要逾越自己过去的最高度的确是一件很难的事,但是只要你跨过这极难的一步,你就再一次战胜了自己,你跨过这极难的一步,你就会更上一层楼。在现实生活中,人和自然是对立的,人总是要受到大自然的磨练,只有能够坚持进行坚强不屈的斗争的人,才能获胜。虽然有时人们会战胜自然,有时会被自然所打败乃至于被毁灭,但是最重要的是,当自己被自然所打败的同时,自己能否使自己的意志不消沉,重新回复自信,以更高的热情去迎接大自然的挑战。

六要教师教师心得体会篇3

根据学校的安排,为期两周(第七和第八周)的家已接近尾声。我、徐建常老师和冯品品老师对初xx共58人进行了家,以区域划分,从花厅(附近有梁围、朱围等)到后街,从小市到附城,从松岗到后岗,逐个学生家,晚上十点多还穿梭这些地方的街小巷,虽然有时候疲惫不堪,但也乐在其中。这次家是以让家长了解学校、老师及子女在校情况为主要目标,希望在此基础上得到家长对学校、老师的认可,并能提出好的建议或意见,让学校发展的更好。经过家我们知道了,只要让家长感觉到自己的孩子是被老师关心的,是爱孩子的,老师也在关注孩子的任何举动,老师的一切行为都是着眼于孩子的持续发展等等,即使你没有华丽的词语,家长对老师所说的话也会感兴趣,同时也会了解老师所做出的努力的。

家让我更了解学生和他们的父母。通过这次家,让我深刻理解外来民工的艰辛和淳朴。他们部分是湖南来的农民工,背井离乡来到这里的目的是让孩子能够接受比家里更好的教育,让孩子有个更美好的前程。每天起早黑地工作,日日夜夜的操劳,为生活奔波。他们没有时间管孩子,加上他们自己的文化水平也不高,有想孩子的希望可力不从心。所以他们比希望寄托在学校,寄托在老师身上。我感到自己的教书育人的负担更重了,同时也会去努力做好。他们的淳朴和热情也深深地打动了我。多数家长见到我们都笑逐言开,热情款待。其中有位家长早早就炖好上等的鸡,等待我们的到来,让我真切地感受到他们的热情和重视。

通过家,我还了解了家长们的担忧与期盼。有些家长由于忙于生计,很少能与我们老师面对面交流,对于学校的教育现状、教育问题有疑惑的,对于他们孩子出现的问题以及在校的一些情况,我都能够及时说明与解释,尽可能让家长理解,并有意识地把更多的信息传达给家长,让他们对学校有个较全面的正确的认识,以促进学生的教育和学校的发展。如江启秋,爸爸是出租摩托的,每天中午都会来学校接孩子回家,和我见了面也只是打个招呼就过了,从没向老师了解过孩子在校期间的表现。通过这次家,我了解到孩子的存在问题,家长的期望值也不现实,与家长沟通后,家长也调整了对孩子的定位,以及助孩子确立正确的。

除了以上的体会,我觉得家要讲究交流的艺术,主要体现在以下几个方面:

1、学生要在常家时尽有可能应让学生在常老师、家长、学生在一种平等,互信,轻松的氛围中“三方对话”,使学生接受教育。既可增强师生之间的信任,消除不必要的疑虑,同时,可以给学生讲话的机会,有利于消除消极因素,保证意见的准确性和教育措施的切实性。

2、注意交流方式。家时主要对象是学生家长。因此,家长对老师的家是否采取积极合作态度,直接决定着家的效果。首先,家时教师应注意仪表形象,力求语言朴实诚恳,举止方。消除家长对老师的戒备心理。谈话开始,避免单刀直入,可先围绕一些家长感兴趣的话题聊上几句,引导家长积极主动地参与到谈话中,创设良好的谈话气氛,力求达到与家长产生共鸣,取得家长信任,然后,再逐步引入主题,向家长了解、介绍学生的情况。同时,由于家长的职业特点、个人阅历、经济状况、文化素质、思想修养、性格脾气各不相同。作为老师应该具体问题具体分析,“到什么山唱什么歌”,如果家的方式不改变,有时会事倍功半,甚至适得其。

3、多鼓励表扬、少斥责批评。每个孩子都希望得到老师的表扬和鼓励,因此,当孩子有了进步或在某一方面取得了一定成绩时,教师就要发自内心地进行赞扬,由衷地表示祝贺,并通过家的形式告诉家长,使学生感受到自身的成就感,那么,他的学习就会更加努力,他的思想就会更家进步。同时,家长也会分享孩子的快乐,会更加关注孩子,关注学校。同时,批评对于有错误的同学也是应该的,更具有针对性,更应注意分寸,以免挫伤学生的自尊心,产生逆心理而适得其。这就要求教育者应善于发掘学生的每一个闪光点,有用发展的眼光看问题,充分调动学生的'积极因素,正确认识自身存在的问题,促使学生健康发展。

4、要全面评价学生。最差的学生,都有好的方面,因此,老师要全面了解学生,全面评价学生,不能只抓住某一二个问题就下死结论,特别是不要单纯指责学生的过错,甚至借机“告状”,推卸责任。应多听取他们的意见,与他们达成共识,切忌各执一词,互相指责。

5、多引导启发。谈话就是要通过亲切的交谈,使双方在和睦的气氛中充分认识问题解决问题。为此,教师应该加以正确引导,使学生正确认识宰牲节,启发他们说出心里话;在尊重事实的基础上,切实解决学生存在的问题。

最后,家后,要及时对学生加以督导,这是家中一个至关重要的环节。可能多数教师家后,对学生不闻不问,认为家回来就意味着完成了一项任务。这是错误的。可以说,这样的家映在学生身上的效果不会理想。因为家必定引起学生心理不同程度的震动,学生心理正在进行着“积极思想”与“消极因素”的对抗,正急需外部动力的辅助,以达到思想上的净化和改良。为了巩固家效果,教师可采用学生监督和老师疏导相结合的方式,辅以榜样示范、正面激励等措施手段,对学生的行为给予公正的评价。及时采取谈的形式了解学生的思想动向,防止学生错误行为的发生。

总之,家可以拉近老师与学生与家长之间的心理距离,有利于互相交换意见,也有助于达成共识。因此我们要用心地做好每一次家,为孩子的明天努力!

六要教师教师心得体会篇4

5月14日下午,学校邀请了县关工委的同志给全校的教职工进行了一场法律讲座。听了关工委的同志讲的《法制教育的重要性》、《教师如何上好一节法制课》、和《教师在法律方面应该注意哪些问题》后,使我对教师的权利和义务、教师的行为规范、教育教学工作的开展等有了进一步的认识。

学生是国家的未来和希望,他们正处于生理和心理的生长发育阶段,具有极强的可塑性。从小培养小学生法律意识,进行法律素质培养教育,不仅可以预防和减少学生违法犯罪,更重要的是促使他们养成依法为事、遵纪守法的良好习惯,促进他们的健康成长。

学生在学校接受教育,与老师接触的时间最长,特别是小学生,可塑性非常强,受教师的影响也最大。只有教师具有良好的法律素养,才能培养出具有法制观念和法律意识的合格人才。每位教师都应把《教育法》《教师法》和《未成年人保护法》等法律法规列为必学内容,并深刻认识到不懂法律,不依法职教就是不合格的教师。此外,教师还应具有多元化的知识,不只是学习业务知识,还要不断加强教育心理学、社会学、法学等学科知识的培训与学习,注重自身良好素质的形成,从而真正担负起教书育人的神圣重任。尤其在实施新课程中,要提高学生的社会适应能力,加强对学生的法制教育,教师首先要加强自身的法治修养,提高教育学生的能力。教师的一言一行,对学生的思想意识都会产生决定性的影响。

教师要以身作则,做好表率,要有事业心和责任感,认真做好本职工作,努力学习新的教育理念,深入理解心得教育思想,切实提高教学水平和思想教育能力。在教学中,要戒有粗俗的语言和散漫的工作作风,经常保持良好的仪表和教态。当学生的缺点错误时应采取说服教育的`形式,做到实事求是,以理服人,循循善诱,启发自觉。对学生多表扬少批评。在表扬和鼓励的同时,指出他们的不足,肯定他们的成绩,以便激发他们的学习兴趣,调动学习的积极性,达到思想教育的目的。

教师的教育作用关键取决于对学生的态度。在教育学生时要做到:诚心、热心、关心、耐心和爱心。不简单粗暴地训斥学生,不体罚学生。教学中注意使用术语和文明语言,不使用土语、方言和大粗话。法制教育不是简单的说教,教师要提高法制教育能力,注重调查研究,讲究发式方法,把法制教育寓于教育教学之中,在新课程中抓住一切有利时机对学生进行法制教育。

教师若能把法制教育的方法、时机掌握恰当,运用灵活,对提高学生的政治思想觉悟,抵制精神污染,定会收到事半功倍的效果。但是法制教育不是一朝一夕和几堂课就能解决的事情,它需要家长的配合,更期待着社会风气的好转和我们教师能始终不渝的寓法制教育于课堂教学之中。

六要教师教师心得体会篇5

今天,我们培训的老师们按培训安排组织了一次科学展示课,观摩了五位来自全省各县的骨干教师们的讲课,使我收获颇丰。同时,我也深深地感受到自己需要学习的东西还很多。下面谈谈我这次听课的心得体会:

一直以来,我总感觉科学实质上就是给学生讲解一些科学概念而已。而此次的展示课让我深刻地感受到什么才是有效的课堂教学,到底如何才能真正在课堂中提升学生科学素养。在这次活动中,五位教师教学思路新颖,在教学中,注重了导入时语言的简洁,但却能很好地吸引学生的注意力,使学生对新知识的求知欲更为强烈。从课堂中可以看出,他们是如何挖深教材,讲透教材的。他们巧妙的设计、引导与实验,让我认识到一节真正的好课,在有限的课堂时间内更有效地让学生自主学习、积极探究。

再者,我感受到了科学教学离不开实验,离不开现实生活,把教学内容与现实生活联系起来,联系得越紧密就越巧妙,学生的感受也就越深,越能体会到学习科学的乐趣。在这几节课中,每节课都有很多为切实解决实际问题的小实验、小探究,使学生即动手动脑,又学有所获。

总之,在这次的展示课中,对我来说是一次难得的学习机会,为我今后的教学工作指明了方向,真是受益匪浅。

六要教师教师心得体会篇6

虽然学习时间不长,但通过这次培训我感悟很多,收获很多,我从以下几方面来说明:

一、是理论学习的获得及学习后对幼师一职的认识。

在短短几天时间里,我们从各领域活动、师幼互动、体操、园本教育、环境创设、音乐、观察工具、美术、教玩具制作等几方面聆听了专家实践研究的理论,进行了较深层次的学习,进一步把握了纲要的精神,领会了各个领域活动的指导内容,提高了各种技能技巧的理论水平,增强了解决问题的能力。

学习后,我认为身为一名优秀的幼师应该做到:

1.广泛学习幼儿教育教学理论,提升教学技能;

2.具备良好的师德和职业道德

3.具备较高的业务素质。

二、学会反思,实践经验上升为理论,指导教学实践

通过聆听这几位学科带头人培养导师的讲课,我发现他们所得的理论都是通过在一线教学实践,经过本身的反思、总结内化为自己的教学经验,形成理论基础,反过来以理论基础指导实践,在实践中反复的验证、批判,最终形成正确的理论。

所以我努力的做到每节课后,我都做了系统而详细的教学反思,并把自己的成功经验、学习所获及不足之处以文字的形式记录下来,这些都是我教学获得的直接经验,都将为我以后的教育教学工作提供宝贵的参考依据。

三、终身学习,提高素质

我们的生活日新月异,随着社会的不断发展,教育理念也在不断更新。为了适应孩子的求知需求,我们要不断学习,随时补充自己的能量,给自己充电。如果只靠原来在学校学的那点东西,远远不能满足孩子的需求,日积月累就会被社会所淘汰。对孩子也是一件痛苦的事,更是一件不负责任的事。如果我们不把自己的知识的海洋装满,怎么才能满足孩子那一条条求知欲旺盛的小河?新时代、新知识、新课程都要求教师树立终身学习的目标,实现自身的可持续发展以适应教育改革的浪潮。在今后的日子里,我将不断地学习理论知识,用理论指导教学实践,研究和探索教育、教学规律,把科研和教学结合起来,做一个专家型、学者型的教师,使自己具有所教学知识方面的前瞻性

这一周感觉幸福而又充实。现在看着自己记录的厚厚一本听课笔记,翻一翻自己随手记下的的批注,心中感到十分的高兴和充实。耳濡目染的东西很多,但要采他山之玉为我所用,纳百家之长解我所困却需要一个消化吸收的过程,这个过程也许会很漫长,也许会走得很累,但我相信只要我坚持不懈的努力,一定会有所感悟,有所收获。 虽然我不能走到最前沿,但我会朝这个目标去努力。所谓“高山仰止,景行行止,虽不能至,心向往之”这是我一生的追求。