一篇感人的作文能够唤醒读者对生活中小确幸的敏感与珍视，每天写作文是整理思绪的良好方式，积累内心的智慧，心得范文网小编今天就为您带来了健康梦作文最新5篇，相信一定会对你有所帮助。
健康梦作文篇1
踏在如歌的路途，走在如诗的雨季，忽然发现，成长并非那么快乐，那么美好，童年的欢笑早就随着时间的流逝悄然藏进了枕头里，童年时眼中瑰丽的红霞也早已被晚归的大雁带走，这就是成长！然而我们的成长只能是默默与颓败的吗？不！我们必须积极，健康的成长！
我原以为果树一定很讨厌风、讨厌雨、讨厌阳光的炽热。但是，到后来，我才知道我的想法错误了。风、雨、热虽然给果树带来了困难和危险，但是，如果没有风，果树尽管不会断枝，也有可能霉烂根头；如果没有雨，果树尽管不会烂根，也难以滋润丰满；如果没有热，果树尽管不会干枯，也不能成熟甜美。所以，果树应该感谢光照日晒给了它成熟，感谢风吹日晒给了它丰润，应该感谢种种艰难困苦！如果没有这种种，它结出的果实也不会这么晶莹透亮，讨得世人的欢喜！
其实，这些“风”“雨”“热”不正是我们成长过程中的种种困难吗？成长的过程中不可能没有困难，有些人畏惧困难，结果成长之路暗淡无光。所以，想要成长之路有声有色有光彩，我们就应该机智地战胜这些困难，勇于打拼，不抛弃，不放弃！
在成长的大路上遇到的这些困难未必不是好事，这些就是我们的“风雨热”，这种种困难都有利于我们磨练坚强的意志，健康成长的过程不就如此吗？陈毅元帅有一首诗：“大雪压青松，青松挺且直，要知松高洁，待到雪化时”诗歌生动的塑造了强者的形象，想想看青松的伟岸挺拔，不正是经历狂风暴雪的洗礼吗？那么我们又为什么要向困难妥协，为什么要逃避困难，为什么不跟困难做殊死的搏斗呢？即使最后没有成功，可由于我们不虚度此生，我们必定会在奋斗中受益无穷，我们的意志力必在奋斗中得以磨练。所以，我们应该感谢困难，感谢成长过程中的风风雨雨！
健康的成长就是选择正确的方式看待这些困难，这些风风雨雨，只有认真，积极的看待了，成长之路才会更加精彩！
健康梦作文篇2
我非常喜欢体育锻炼，非常喜欢运动。在这些运动之中，我可以让自己变得更强壮。我也体会到了运动的乐趣。
运动可以令人精神百倍，可以放松身心，可以磨练自己的意志，也可以增强体质。但运动最令我喜爱之处，是运动是一种随时随地都可以做的乐事，是一种没有任何限制的游戏，是一种有益于健康的行为。
在运动之中，我们感到非常快乐。篮球是我们男生的主要活动，我们打篮球时，经常发生一些令人捧腹、大笑不止的笑料。比如篮球掉到某人的脑袋上；或篮球变成了橄榄球类运动，运动员都在一起；甚至发生一些被我们笑称为“妙传”的失误动作。这些笑料更加让我们喜欢篮球，喜欢体育，喜欢运动。在运动之中，我们每个人都会感到其乐无穷。就让我们在操场上自由自在地飞奔吧！
我认为运动是一种规则很宽的游戏，任何人、任何时间都能玩的游戏。玩的人数自然是越多越好。这种游戏可以让你心旷神怡，觉得没有一切束缚。这种游戏可以让你变得更有自信。而且，运动也可以在游戏中建立团队意识。运动这种游戏，是益处多多的。
运动也能使我们的身体更加健康强壮。据有关报道，运动有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强人体的适应能力。所以，我认为运动是对人体大有好处的。
运动可以使两个素不相识的人结为至交，运动可以让我们更有勇气去挑战，运动可以让我们的精神世界得到充实。
我在运动中得到了健康；我健康，令我快乐。我诚挚的邀请你来分享我们的快乐。一起来加入运动的行列吧！
健康梦作文篇3
明天是中国农历的二月初二，民间有着“龙抬头”的说法，龙抬头预示着春回大地，万物复苏。在中国的传统文化中，龙可以兴云作雨，滋润万物，对靠天吃饭的百姓来说，龙抬头也就意味着五谷丰登。除此之外在民间还有“二月二剃龙头，一年都有精神头。”之说。如果把这上下两层意思叠加直译出来，大概就是说农历正月过后，一年最忙的时间开始了，大家剃剃头，刮刮胡须，整理一下“门面”，以崭新的精神状态迎接春天的到来。
对老百姓来说，过日子就是讲究个咂摸滋味，把传统文化融入到日常生活中去，让日子过得红火热闹，有劲头儿。今年正值龙年，健康快乐游园队在难得糊涂、蓟门驿站两位队长的带领下，本着与时俱进、以人为本的当代精神，赶在龙抬头的前两天，组织大家在歌友会ktv歌厅、餐馆，给属性为大龙、小龙的队员们集体过生日，让这些虽已华发皓首的老顽童们，也挺直腰板粘一粘龙抬头的喜庆劲儿。
生活是需要去营造的，是主动构建自己的生活，还是被动的过日子，这即与生活条件、身体状况有关联，更与我们的心理状态相印证。有句俗话叫“老要张狂，少要稳。”我想这个张狂不是让我们拿老迈的身躯去发飙，而是让老年人要有一个积极向上的心态。受传统文化和儒家思想的影响，中国的老年人对暮年的人生，都程度不同的存在着保守的倾向，由于种种原因，很容易把自己困守在一圈一圈的生活年轮之中不能自拔。儿女问题、养老问题、老年人再婚问题，老年人社交问题等，往往让我们顾此失彼，甚至会一蹶不振。心态与环境、心态与健康成为我们必须面对的问题，即便对那些老有所养，不愁吃、住、行、玩的老年人来说，健康的心态也是非常需要的。
记得小时候，母亲常常会在人前不经意的流露出，她对我未来的种种期许，她把自己的人生化作我的前途，化作家庭的未来，可是当她面对上山下乡的我，面对我长大后的独立生活时，母亲终于感觉到，我的生活是属于我自己的。回想起母亲黯然神伤的那句：“还是孩子小时候好，觉得日子过得有劲儿。”我总会有一种莫名的失落。现在我已经是做外婆的人了，是女儿小时候好，还是我现在的人生好，我想母亲的在天之灵一定是愿意我现在的生活好。健康源自一个好心态，好心态则源自于对自己的认知和定位。
逆水行舟更多靠得是力量，顺水使船更多靠得是经验，因为顺水使船是加速度，有着更多的变数，有更多难以预知的推力和险要。多看美的，少看丑的；多看光明，少看阴暗；多看正面，少看负面；多一些回望，少一些期待；多一些交流，少一些困守，有利于心态的平和，有利于健康的体魄。
健康梦作文篇4
nowadays, there is a growing focus on health care. people are pursuing a healthy lifestyle. a healthy diet is one of the most important parts of it. as the saying goes, bread is the staff of life, eating healthily and deliciously is the goal we pursue. from my point of view, in order to build healthy eating habits, we should eat more vegetables and less fat and sugar.
vegetable is the best source of s vitamin, because vegetables are rich in vitamins. among them, vitamin c and vitamin a are the most important. too much fat and sugar can lead to obesity, which is harmful to health. besides, eating more fruits and drinking more water is of great help.
健康梦作文篇5
要过健康的生活，说起来简单，做起来真的很难。
首先，健康的生活需要早睡早起，这是每天最基本的事情，但是很多人做不到。在工作学习等外部环境压力的影响下，大多数人都不想早睡。据说忙碌了一天的'生活，很少时间是为了自己。晚上，无疑是人们享受自己生活的最佳时间。熬夜已经成为一种普遍的做法。你不能早睡，更不能早起。所以早睡早起真的很难。
其次，健康的生活需要吃好喝好，这是日常的能量来源，很多人还是做不到。如前所述，由于人们不能早起，人们早上的时间变得极其稀缺。再加上必要的洗脸刷牙时间，以及个人卫生，剩下的吃饭时间就很少了。不谈做饭。肯定没有这样的时间，所以人们只能吃冷的熟食，或者昨晚的剩菜，或者街上的早餐。很少有人能安全地吃到一顿丰盛的早餐。一天的计划在于早上，早餐吃不好，一天其他时间吃不好。所以，吃喝好就更难了。
最后，健康的生活需要体育锻炼，体育锻炼是每天的精神支柱。拥有一个好的身体会让人精神焕发，神清气爽。人生在于锻炼。每天适当锻炼是必要的，也是必要的。毕竟俗话说健康是革命的本钱。没有好的身体，其他的都是空话。但是，人几乎没有时间去运动，即使最后挤出一点时间，也总想放松一下，不想过度劳累自己。所以，运动真的很难。
话虽如此，简而言之，健康的生活很重要，但大多数人不是。希望能做到以上几点，健康生活。
