作文不仅是语言的运用，更是对情感和思想深度的挖掘与表达，同学们在写作文时，应该时刻关注读者的感受，以便更好地传达信息，以下是心得范文网小编精心为您推荐的关于健康的作文5篇，供大家参考。
关于健康的作文篇1
oh!mygoodness!什么情况?操场上怎么有一群人在奔跑!难不成我们学校来了强盗?众位看官莫怪，朗朗乾坤，何来盗贼?那是我们班在操场上训练跑步呢?
今天，班主任牛老师给我们布置了一项特殊的作业——绕着操场跑两圈。一圈200米，两圈。呃，四百米!晴天霹雳啊!跑一圈对于瘦小的我来说已经十分艰难了，更何况是两圈!但是，师命难违啊!望着牛老师亲切和蔼却不容拒绝的模样，唉!硬着头皮，跑吧!
“秀丽皋城，解放路旁，我们的校园沐浴阳光。”在悦耳的校歌中，我和朱彦彦手拉着手走入操场，虽然内心有点恐慌，但随之而来的也有一种奇异的新鲜感以及战胜不可知的征服感。班上的同学陆陆续续都到了，我们的征途旅行也拉开了帷幕，大家拭目以待吧!
踩上起跑线，预备，跑!刚开始挺轻松，我和朱彦彦就像两只活泼可爱的小兔子在操场上奔跑。同学们也是千姿百态：我们的sweater哥，手上捧着书，嘴里哼着曲，脚下迈着步，“哟!‘圣女果’挺悠闲嘛!”朱彦彦笑嘻嘻地拿绰号打趣他。“当然，本人这是锻炼学习两不误。”他边说还嚣张地背了一句课文，惹来一片笑声。笑星吕淼也闹了笑话，他跑步时，屁股一扭一扭的，身上的肉也随着节奏跳起了舞蹈，一颠儿一颠儿，减肥之路漫漫，吕淼仍需努力啊!江乐天一路上痛苦得呲牙咧嘴，皱着眉，喘着气，像一位没要到钱的债主，更像一只发脾气的大猩猩，真是太有意思了!
“跑步，好简单!”我不禁对着朱彦彦得意地眨了眨眼睛。她慢条斯理地说“话不要说得太满啊!”我撇了撇嘴，哪有什么难的!一圈跑完后，我的笑容越来越淡，速度也越来越慢，腿像灌了铅似的，沉得迈不开步。真是高兴得太早了!第二圈才让我尝到了跑步的厉害，再看看周围的同学们，也是渐渐褪去了轻松和惬意，个个咬着牙，红着脸慢慢地跑着。
跑不动了，实在是跑不动了!我跑得越来越慢，腿似乎疼得迈不开步，又似乎没有了知觉。牛老师在一边大声说“坚持就是胜利!要坚持!”突然想起曾经看过的一句话“行百步半九十”，我已经跑过一圈，难道就这么放弃吗?那前面的一圈岂不是白跑了?当我练舞累得全身疼的时候，我坚持了下来;当我学画学得烦躁的时候，我坚持了下来;当我练字练得手酸的时候，我坚持了下来。因为坚持，我不是也获得了成功吗?现在放弃难道不是一种懦弱的表现吗?看着操场，看着或跑或停的同学们，我深吸一口气，咬牙跑了起来!内心升起的勇气一下子迸发出来，我的步子似乎也轻快起来，当到达终点的时候，看着满脸笑容的牛老师，看着蓝蓝的天空，绿绿的跑道，感受着凉风轻抚脸颊的温柔，我产生了一股巨大的成就感，原来跑步这么快乐，坚持这么幸福!
我站在终点情不自禁对着同学们大声地喊着“加油!加油!”五(5)班，让我们一起跑出健康，跑出快乐!
关于健康的作文篇2
有了健康的心理，才能正确、匆容、坦然的面对一切。才能对幸福有一个正确的理解，才能对幸福有一个合理的追求，你才会有幸福感。
贫困山区的小朋友们在那破烂不堪的教室里，用塑料布蒙盖着窗户、门框，遮风档雨。用石块当凳子，坐在用木板搭起的课桌旁，津津有味地听老师讲课，努力学习的时候，他们的脸上都泛着幸幅的微笑。有老师传授知识，他们能学到知识，他们感到了幸福。由于他们的心理非常健康：青少年时期学习是第一重要。所以他们如饥似渴地学习着，吸收着知识的养分，他们快乐着，他们觉得幸福。
同学们，你有何感想?
你有没有感到他们的环境和条件与我们城市里学校有那么大的差别?我们教室宽敞明亮，设施齐备，老师辛勤地教诲着我们。我们是否每位同学都在努力地学习?我们在学习中会遇到疑难，在生活中会遇到同学之间的友谊向题，师生关系的处理问题。我们每个人是否都能正确对待?都能正确处理?我们的脸上是否能都泛起山区小朋友们面颊上的幸福微笑!
问题是我们每个人都要有一个健康的心理。人的一生都会遇到各种困难，都会经受各种挫折，这是不可避免的。我们只有认真面对，勇敢地接受挑战，在困境中求发展，求提高。当我们克服了一个又一个的困难，战胜了一次又一次地挑战，向困难挑战其实是向自己挑战，能一鼓作气通过考验，人生就从突破和创新中获得无限的意义，我们就会有成就感，就会感到快乐。幸福没有距离、没有标准，幸福是一种感觉。当你心满意足时，当你感到快乐时，就是幸福。
关于健康的作文篇3
回到家，彻底吓了一跳，全家人把“健身”口号打得响亮，说是积极响应小区号召，要将运动进行到底。我可不会加入他们的，要知道，我不会亏待我的肚子的。下面是我偷拍的几个画面。
n0·1一呼百应
“是不是这样啊?”外婆一边转着呼啦圈一面问舅妈。“对，就是这样，妈，加油啊!”我看到外婆满意地笑着，继续扭着腰，呼啦圈像被施了魔法一样，在外婆腰间有频率地转着。我的心都提到嗓子口了，生怕外婆闪了腰，可看着她满面喜悦，我还是舒了心，觉得不会有事的。
看着看着，好像很有感染力的样子，我也想像着自己身上有个呼啦圈，跟着外婆的节奏扭起来，不过太着迷了，以致于碰到门上，“哎哟，真疼!”我情不自禁地大叫起来，外婆和舅妈回到家中，看见是我在叫，问我怎么了。我一看，自己有被拉入的“危险”，赶紧说没事，然后开溜。不多久，听到外婆和舅妈又在门前开“转”了。回想刚才真险哪!不过这呼啦圈的魅力实在大，可谓“一呼百应”，我总算领教过了。
n0·2加速度
我经过刚才的虚惊一场，不禁有些口渴，于是去找牛奶喝。可怎么找也找不到。“妈，我的牛奶呢?”一片寂静。妈今天应该不上班呀!那去哪儿了呢?找爸问问。“爸!爸!”可是依旧没人。奇怪?人都到哪里去了?我可是热得快成烤鸭了。我一边扇风一边向窗外看。咦，那两个人，是——爸妈!我看到他们大汗淋漓地在跑步，这样下去，都快成为非洲黑人啦!我真搞不懂，还不如转呼啦圈呢!不过他们喜欢，也就随便吧!
这些年来，爹妈走过的风风雨雨就好比这条路，困难重重却依旧温馨。他们随时准备加速度。
n0·3凌波微步
“嘿，姐姐!你在干嘛?”我定睛一看，原来是小不点。“小不点，你什么时候来的?”“我刚才来的，我是一个人跑来的噢!”小不点看架式是来炫耀的吧!不过他不停地在楼梯上跑来跑去。“你干什么呢?”“我在锻炼!妈妈跟奶奶在转呼啦圈，姑姑姑父又不在，于是我……”看他乌黑的小眼睛眨巴眨巴，不禁觉得可笑又可爱。这样专注地练下去，楼梯怕会被踩通吧!说不定还能练出凌波微步。
不锻炼似乎在这家有些格格格不入，可又不想亏待自己，所以决定和表弟一起操练。为了2008年北京，更为了自己的健康，“全民健康，利国利民”的口号将支撑我将运动进行到底……
关于健康的作文篇4
健康，是我们一直追求，一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。
拥有健康的身体，应该从一点一滴做起!如：不偏食、不厌食、不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水，多吃水果。
拥有健康的文化，应该从自我控制力做起!在学习文化知识的时候，不但应学习教科书上的内容，也应该多阅读课外读物!节假日也应该到图书馆去借阅书籍，在阅读的时候，难免会有许多少年不宜读、不宜看、不健康的东西，这就需要我们自我约束!吮吸精华，合理地去吸收!这样，就会使我们保持文化健康。
拥有健康的心理，要从不屈不挠开始说起!爸爸妈妈曾经告诉过我：“心理健康和文化健康同样重要!”只要拥有不屈不饶的冲劲才能克服种.种困难。我们天天与父母、同学交流!同学给我们提的建议，老师提出我们的缺点，我们应该虚心接受。尽量不和同学们发生矛盾!
作为青少年的我们，快乐的成长是不可缺少的一部分。一个孩子有快乐的生活，也有美好的成长经历，尽管是风雨坎坷的路程，他也是个健康的儿童。成长的脚印了包含了浓浓的父母之爱，包含了亲情的关爱，友情的关心，还有老师的淳淳教导，让我们健康的成长。健康，是我们一直追求，一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。
压力无处不在，有成长带来的压力，有家庭，学校，环境以及社会生活变化带来的压力，还有就是学习压力，这样很容易产生心理疾病。
自尊心强，固然是作为青少年的我们，快乐的成长是不可缺少的一部分。一个孩子有快乐的生活，也有美好的成长经历，尽管是风雨坎坷的路程，他也是个健康的儿童。成长的脚印了包含了浓浓的父母之爱，包含了亲情的关爱，友情的关心，还有老师的淳淳教导，让我们健康的成长。健康，是我们一直追求，一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。
好事，老师批评了我们，我们流泪了，是因为我们知道错了，下定决心要开始奋斗了!但你的眼泪不能一次一次的流，还屡教不改!这就变成了鳄鱼的眼泪!
犯了错误就应该正确的去面对!不能因为一次错误而是自己失去了生机，变得不活泼把自己隐藏在深处不能与别人交流，这就不对了!
是千里马总要被伯乐发现，对。但是，现如今，伯乐总是有限，千里马越来越多，所以，伯乐不可能一个一个地发现你!你应该主动地把自己展示给伯乐。这样，你才会有好的成绩。
我们现在是少年时代的学生，应该以学为主，不能去少年不能去的地方，如：网吧、游戏厅等!应保持心里健康，我们一但进去，就险了进去，而不能自拔!现在的孩子备受父母的宠爱，导致抗挫折的能力较低，当遇到挫折时，我们不敢勇于面对，我们的心就像纸一样，容易破。等你遇到挫折时，要敢于承认和正视挫折，失败并不可怕，可怕的是失败后再也爬不起来。当我们面对挫折时，不要抱怨，应该感谢;不要灰心丧气，应该更加努力。：世上无难事，只怕有心人“只有不断努力，才会取得成功。
身体健康，文化健康，心里健康这几点相比起来心理健康更难做到一些，但只要努力，再努力就一定会保持这三点!
让健康永远伴随我们成长!同学们，我们是含苞欲放的花朵，是冉冉升起的朝阳，在我们身上凝聚着父母的心血，倾注着师长的厚爱，成长的路不一定是一帆风顺的，但一定是难忘的，快乐的成长是最美好的
我的健康我做主!
关于健康的作文篇5
it is known that the experiences we have in childhood relating to consumption of food affect our perspective on food consumption in later life.
from this, we are able to determine ourselves our limits of how much we will eat, as well as foods we will not eat - which can develop into eating disorders, such as anorexia or bulimia this is also true with how we perceive the sizes of the meals or amounts of food we consume daily; people have different interpretations of small and large meals based on upbringing.
众所周知，我们在童年经历有关消费的食物影响我们对食品消费的看法。
由此，我们能够确定自己的极限我们将吃多少，以及我们不会吃的食物——可发展成饮食失调，如厌食症或暴食症也是如此我们如何感知食物的大小或我们每天消耗大量的食物；小型和大型餐的人有不同的解释基于教养。
